随着春节假期的临近，人员流动将显著增加，聚会和聚餐等活动也将频繁举行，这无疑增加了呼吸道传染病的传播风险。
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为了有效防护各种呼吸道传染病的影响，建议采取以下措施：
加强个人卫生：保持良好的个人卫生习惯是预防呼吸道传染病的关键。勤洗手，使用肥皂和流动水清洗至少20秒，特别是在触摸公共物品、饭前便后以及咳嗽或打喷嚏后，避免用手触摸口鼻眼。
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科学佩戴口罩：在人群密集或通风不良的场所，佩戴医用口罩可以有效减少病原体的传播。确保口罩佩戴正确，及时更换湿润或污染的口罩。
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保持社交距离：尽量与他人保持至少1米的社交距离，特别是在公共场所或交通工具上。
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增强免疫力：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，适量运动，保证充足的休息，以增强身体免疫力。
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接种疫苗：及时接种流感、肺炎等疫苗和其他相关疫苗，以提供对特定病原体的免疫保护。
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关注健康状况：密切关注自己和家人的健康状况。尤其是“一老一小”人员、严重慢性基础疾病患者更要做好自我健康监测。如出现发热、咳嗽、乏力等症状，应及时就医并告知医生自己的旅行史和接触史。
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减少聚集活动：在疫情高发期，尽量减少参加大型聚集活动，以降低感染风险。
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来源：凤县疾控中心
