尊敬的家长：
金秋时节，国庆佳节如期而至。华夏大地，丹桂飘香，75载风雨兼程，祖国在岁月的洗礼中愈加辉煌。愿我们在这丰收的季节里，感受到祖国的温暖与力量。
在这举国欢庆的日子里，我校特意给您寄来一封信，通知我校的错峰返校安排，并附上一些安全小提示。
错峰返校时间：
初二、高二 15：30—16：10
初一、高一 16：10—17：00
初三、高三返校时间另行安排
即将开启小长假模式，大家在享受假期的同时，安全意识也不能松懈！希望各位家长配合学校做好对孩子的安全教育工作，以下为几点安全提醒：
防溺水安全关乎生命，大家要增强自我保护意识，及时发现并避免潜在危险。家长注意提醒孩子以下几点意识：
1.牢记防溺水“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救
2.游泳时请务必选择有救生员的正规场所，如游泳池或有明确标识的海滩，避免在无人看管的水域游泳。
3. 下水前要确保已做好热身运动并掌握一定的技能。
4.谨记“四知道”：知去向、知同伴、知归时、知内容。
交通安全是每次出行的基础，遵守规则和保持警觉是确保自身安全的重要措施。出行时，大家要时刻关注周围的交通情况，为自己和他人的安全负责。家长应该教育孩子做到以下几点：
1.遵守交通规则：在过马路时务必走人行道，遵守交通信号，红灯停、绿灯行，不要急于穿越马路；
2.遵循年龄和学校规定：无驾驶证、未满18岁的学生不得骑电动车、摩托车，坐车时必须戴头盔；
3.选择正规交通工具：尽量选择信誉好的出租车或公共交通工具，避免搭乘不明车辆，尤其在夜晚出行时，更要提高警惕。
防性侵安全不仅关乎个人安全，也涉及每个人的权利和尊严。我们要增强自我保护意识，勇敢维护自己的权益，遇到危险时要及时寻求帮助。家长要引导孩子了解以下几点提示：
1.提高警觉：在公共场所保持警觉，不与陌生人单独接触，尤其是在偏僻的地方；
2.学会拒绝：如遭遇不当接触，勇敢拒绝并迅速离开现场，牢记自己的身体权利；
3.寻求帮助：如遭遇骚扰，及时向老师、家长或可信任的成年人求助，不要感到害怕或羞愧。
防欺凌不仅是保护自己，更是维护校园环境的和谐。建立友善关系，团结一致，共同抵制欺凌行为，为自己和他人创造一个安全的环境。家长要让孩子明白这样做是正确的选择：
1.增强自信心：积极参与学校和社区的集体活动，建立良好的人际关系，增强自信心，避免孤立；
2.勇敢反击：如遇到欺凌行为，要勇敢表态，告诉对方自己的感受，并及时向老师或家长反映；
3.及时求助：无论是被欺凌还是看到他人受欺凌，都要勇敢站出来，向可信任的人寻求帮助。
食品安全直接关系到我们的健康。我们应养成良好的饮食习惯，选择安全、健康的食品，确保吃得放心，才能更好地享受生活，以下几点切记：
1.养成良好的卫生习惯，注意饮食卫生，防止病从口入；
2.假期中家长要注意孩子的饮食健康，监督孩子不暴饮暴食，少吃零食，避免食用生冷食物；
3.外出时尽量不在无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐；不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；
4.不偏食，不挑食，合理膳食，避免狼吞虎咽的坏习惯。
消防安全关乎每个人的生命安全，了解逃生路线和用电安全常识至关重要。提高安全意识，做好预防工作，才能在紧急情况下保护自己和他人，以下几点意识需要培养：
1.注意防火安全，居家时关注用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒；
2.及时清理阳台、楼道杂物，教育孩子不玩火；
3.外出时熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情要有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物，掌握正确的逃生方法。
秋季是各种传染病的多发季节，人群密集场所容易形成传染病的高发频发。以下几点提醒需要注意：
1.家长应指导孩子合理作息，按时作息，保证充足的睡眠，避免过度疲劳。
2.根据天气变化及时增减衣服，加强体育锻炼。每天保证2—4小时的户外活动。
3.尽量避免到人多拥挤的公共场所，注意不与可疑患病儿童接触，防止交叉感染。
4.应经常彻底清洗孩子的玩具或其他生活学习用品，勤洗勤晒衣被。
假期出行前，要提前规划行程，确保选择安全、合规的交通方式，做好如下准备：
1.提前了解目的地的交通状况和天气情况，确保安全出行。
2.在旅行过程中，保持通讯畅通，确保家人和朋友随时了解行程。
3.选择可靠的旅行社和导游，确保旅途安全愉快。
4.随身携带紧急联系信息和医疗急救包，以备不时之需。
假期是放松和休息的时刻，但也要注意心理健康。家长应鼓励孩子在假期中参与各种有益的活动，比如阅读、运动、艺术创作等，这不仅可以丰富孩子的假期生活，还能帮助他们释放压力、提升情绪。同时，保持与孩子的沟通，关注他们的心理状态，若发现孩子有情绪低落或焦虑的迹象，要及时倾听他们的感受，给予必要的支持与指导，帮助他们度过一个愉快而充实的假期。
教育孩子远离毒品，了解毒品的危害，增强辨别能力。通过家庭教育，家长应向孩子普及毒品的相关知识，让他们清楚毒品对身体和心理的危害。此外，鼓励孩子积极参与社区活动，增强社会责任感，让他们在健康的环境中成长，树立正确的价值观。同时，家长也要多与孩子交流，了解他们的交友圈，及时给予指导，帮助他们远离不良诱惑，保护他们的未来。
鼓励孩子参与家庭劳动，培养责任感和动手能力，同时确保国庆假期作业按时完成。在假期中，家长可以安排一些简单的家务，如整理房间、洗碗、帮忙做饭等，让孩子在参与劳动的过程中学会分担家庭责任。此外，设定合理的学习计划，帮助孩子高效完成假期作业，将学习与实践结合，让他们在动手中感受到成就感，培养独立自主的能力，进而提升他们的自信心。
在这个假期里，祝愿大家不仅能享受到快乐与放松，更能平安度过每一天。让我们一起努力，共同维护一个安全、和谐的假期氛围！
