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文摘
一个女生最好的状态:4个字
文摘
2024-10-09 18:18
北京
「不渡人间客,只渡世人心」
♡♥关注我,与你一起变好
你好哇,我是渡渡。
不知道从什么时候起,自己对于别人的信息早已没有了期待,也没了往日屁大点事都想告诉别人的分享欲。
曾经自己是一个过分依赖别人认可的人,无论做什么事情都想要被看见,被肯定。
但随着年龄越来越大,身边的人也在渐行渐远,过着各自的人生,才发现一个人无人问津的生活也可以过得自在满足。
你不用去关心和在乎别人的生活怎么样,只专注在自己的时间里,做自己想做的事情,认真去感受当下的生活。
对于女生来说,最好的状态其实就是销声匿迹,把生活调成静音模式,不必在意喧嚣,不必向外索求,只去专注自己。
▼
1.不必用力走向任何人
我们对任何人,父母、朋友或伴侣,其实都没必要抱有太多的期待。
你心里的期待值有多强,当他人无法满足你内心期待时就会有多失望。
一直在他人身上去寻求认同,因为他人的行为而影响自己的喜怒哀乐,究其原因是我们自我价值感的太低,不够自信,不够独立,无法单独相处,无法做到自洽。
我们也没必要去讨好任何关系,用力走向任何人。
想留的人自然会留下,无需你迎合和讨好,而那些要离开的人,哪怕你再三讨好和乞求也不会在意半分。
任何关系都是阶段性的,接受身边人来人往,缘聚缘散,都应该当作平常。
比起在意他人,我们更应该学着内心变得冷漠,去看自己想要的是什么,不讨好别人,无限去讨好自己。
▼
2.不必过度分享自己
过度分享自己,本质上就是渴望被看到,寻求他人的认同和关注。
我们完全可以把自己当作忠实的听众。不要动不动有点儿事就恨不得要告诉全世界。
特别是当你过度分享自己,却得不到期待的结果时,到头来难受的只是自己。
说实话,别人也有自己的事情要做,他们也没有义务要为你分出注意力去回应你,尤其当你分享欲给错了人,那自然也不会收到你想要的回应。
当然,
也不是说完全不能倾诉和分享,是我们不要过分依赖他人给予的情绪价值。
因为一旦你习惯了对他人的依赖,主动权交给别人手里,那当对方不再这样对你的时候,由此带来的戒断反应只会会让无所适从、难受万分。
我们的生活并不需要那么多观众,也无需在他人身上去寻求认同感,沉下心来,过好自己的生活才更重要。
▼
3.持续
精进和深耕自己
很多人也会羡慕别人的生活,总想着别人的生活要比自己的好,明里暗里也会和别人较劲。
有句话这样说,“我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。”
如果总是把目光盯在别人的生活上,那无论如何是过不好自己的生活。
别人的生活只是展示想让你看到的一面,再者说,无论好与坏那也只是别人的生活,与你没有任何关系。
有那较劲的时间不如好好去深耕自己,把时间和精力都投入到自己身上。
当你不断修炼自己,你也会更加清楚自己到底想要的是怎样的生活,而不只是想过别人的生活。
▼
余华在《在细雨中呼喊》说:“我不再装模作样地拥有很多朋友,而是回到孤单之中,以真正的我开始了独自生活。”
沉浸在“销声匿迹”的日子里,你可以持续聚焦在自己身上,找到适合自己的节奏,稳住自己的步调,慢慢去蜕变自己。
最后,不管我们以哪种方式成长自己,愿我们都能找到自己最好的状态,让人生不虚此行。
-end
-
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🪄作者介绍:
渡渡,专注自媒体写作、个人成长、情感分享
坚持长期主义,健身看书写字,期待与你一起变好
希望通过文字遇见更好的你和自己
❤
猫渡巷
我是渡渡,专注自媒体写作 | 个人成长 | 情感分享,与你一起成长,更好的成为自己。
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