春节的热闹还未散去，快乐的寒假却已进入倒计时。孩子的作业完成得怎么样了？亲子互动是否温馨顺畅？我们的爱，孩子真的接收到了吗？其实，亲子沟通是一门艺术，有爱还得有策略。
《992 教育时间》本期“心海导航”系列节目，聚焦 “亲子沟通” 这一关键话题，邀请到了石家庄市藁城区通安小学的心理老师和班主任们，一起聊聊如何与孩子进行有效、舒畅地沟通。
开学前规划：轻松助力孩子收心
寒假开学前，是孩子调整作息和作业进度的关键时期。对此，王晓莉老师给出了实用建议：调整作息，保证孩子充足睡眠；分析作业量，分解目标，制定时间表，家长以身作则，营造良好学习氛围，孩子写作业时切忌暴力打断。
本能沟通：语言的力量超乎想象
温明珠老师回忆高中时因成绩下滑崩溃大哭，父亲一句 “闺女，你和成绩比起来，我觉得我闺女更重要”，让她焦虑烟消云散，成绩也大幅提升。而韩月乔老师则因父亲不经意转达同学对自己的负面评价，导致数学学习产生心理障碍。申军芳老师强调，父母要管理好情绪，用发现的眼睛去发现孩子的优点和长处，不贴标签，不否定。赵欣老师提到，父母的爱和肯定是孩子行走世界的底气。
容器型父母：接纳孩子的负面情绪
张向辉老师分享了孩子高中时成绩起伏的经历，她接纳孩子的负面情绪，搬走了父母期待带来的压力，让孩子有了自我思考的空间，激发了内驱力。温明珠老师指出，包容和溺爱不同，包容能培养孩子独立思考和解决问题的能力，提升心理韧性。
反思型亲子沟通：改变自己，影响孩子
赵欣老师讲述了自己与女儿的相处经历，因过度关注成绩导致关系紧张。后来她转变方式，关注孩子生活，给予孩子足够空间，孩子成绩反而大幅提升。这告诉我们，父母要学会反思自己的教育方式，情绪稳定地站在孩子角度考虑问题。
在这档节目里，老师们将带你探索科学教育方法，深入剖析“亲子沟通”的要点，让你学会如何与孩子建立有效连接，挖掘孩子内心的想法，为孩子营造积极健康的成长环境。各位家长朋友们，这可是一次难得的学习机会，快调好闹钟，今晚20：00 - 21：00，和我们一起在《992 教育时间》里，为孩子的成长加油助力，共同见证孩子们蜕变成更强大、更优秀的自己！
教育之路，家校相伴不迷茫。本节目由河北交通广播联合河北省教育厅德育处、河北省学校德育工作中心，精心策划！
