侍墨分享的摄影技巧，手机和相机都能用到。
所以，你还等什么呢——
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女人爱美，从拍照这事儿就能体现出来。无论是年轻女生还是中老年女性，在面对镜头的时候，都想要呈现出自己最美的样子。
但是很多中老年女性拍照，却总被人嫌弃说是“俗气的大妈照”……主要还是因为，拍照姿势太过于夸张了。
比如拿着花花绿绿的纱巾，无论走到哪儿都在扮演飞天下凡；还有上树、下河、大鹏展翅……组团五角星什么的，身手敏捷比年轻人都利索。
图1
侍墨想说，其实中老年女性的拍照姿势，没必要整成高难度的。
毕竟拍照是记录美，不是在戏台上亮相。把姿态整得太夸张，脱离生活，也就显得不那么真实了。
所以本期摄影点评，侍墨就为您分享，适合中老年女性的拍照姿势。喜欢拍照的朋友学一学，拍出优雅自然美。
图2
在林荫小路上，来回走一走。
中老年女性拍照的第一步，不是“看着镜头笑一个”，而是先要让自己放松下来。
说得再通俗一点，
无论你是用手机，或者是用相机拍照，让模特放轻松，面对镜头不紧张，拍摄出来的照片才会自然、好看。
所以侍墨的建议是，
先找一条林荫小路，无论是城市街道里的小马路，或者是公园里的林荫路，只要是小路的两边有很多绿植就可以。
让模特在林荫小路上，来回走一走。
当人物的关注点放在“走路”这件事上，就会放松下来，逐渐忽视摄影师的镜头。
图3
在林荫小路上，来来回回的走路，我们可以先拍背影。
拍照又不是什么着急的事情，先拍几张背影缓冲一下情绪。
让模特走的稍微快一点，衣服的下摆就飘起来了。
你看，这种衣袂翩翩的效果，是不是很有动感？
图4
在林荫小路拍人像，最大的好处，就是可以利用小路两侧的树木，拍摄出向前延伸的纵深感。
所以无论是拍近景，或者是拍远景，用林荫小路当成背景都是一个很好的助攻。
当模特的情绪调整好了，轻松不紧张，就可以面对镜头微笑着拍照了。
图5
树下深思，和拍照环境互动。
让模特放松下来，拍照姿势也就会更加自然，具有松弛感。
摄影师可以引导模特，和拍照环境互动。
比如说，找一棵不是很高的树木，伸手摸一摸，树上的叶子或者是花朵。
这样拍照的好处，是可以让人物融入的风景之中。
图6
如果树木挺高的，模特够不到？那也没关系。
树下总会有落叶的。
春天、夏天有落花，秋天有落叶。
捡起它们，拿在手里，或者是捧在手里……就是在呼应这个拍照的季节。
图7
就算是，树下没有落叶或者是落花。
我们可以让模特抬头仰望，树上的叶子，做出畅想的样子……可以展现出女性的柔美与宁静。
图8
看着树上的叶子，是表情。
双手怎么放？是动作。
如果是拍近景，要体现手部的动作，就把双手放在下巴上吧！
侧身拍照显得人瘦；侧转脸拍照，显得脸瘦。
如果是拍远景，全身照，把双手放下来也行。
图9
蹲下来，或者是坐着拍。
日常拍照姿势中，站姿和坐姿都是比较常见的。
中老年女性拍照，要做个安静的“美阿姨”，或者是恬静的中年姐姐，而不是土气又俗气的“老大妈”，无论是站姿，还是坐姿，都要优雅。
不夸张，不闹腾。
图10
比如说，我们可以坐在公园的长椅上，拿一本书当道具，随手翻看，拍摄出知性文艺的样子。
如果没有长椅，坐在树下也可以。
周围都是绿植，也很有氛围感呀！
图11
有书在手，拍照姿势就可以自由选择了。
可以看书，也可以看镜头。
拍摄要点是，不要让鞋底面对镜头，侧着拍，露出鞋面。
图12
手里没书也不要紧，翻书只是从摄影道具“顺势而为”延伸出来的拍照姿势。
安静地坐在落叶里也是可以的。
不想看着镜头拍照的话，伸手捡一捡落叶也行。
图13
如果是坐在林荫小路上拍照，记得要体现出双腿的线条美。
具体的拍照姿势是，一条腿弯曲，一条腿伸直。
图14
有落叶飘零的时候，伸手接住落叶，也是一种美。
这些飘下来的落叶可以是咱们自己扔上去的，也可以是自然飘下来的。
拍照要点是，别让落叶挡住脸。
图15
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