当代上班族日常
↓↓↓
早上闹铃响
起不来,根本起不来
中午闹铃响
睡不够,根本睡不够
说起午睡的好处
那可真不少
但是
并不是所有人群都适合睡午觉
此外,午睡时长、姿势等因素
也都很重要
要是睡得不对,也可能得不偿失
虽然午睡好处多!
但也不宜睡得过久
<左右滑动浏览海报>
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监制/贺军 责编/刘英娜 编辑/任静
投稿邮箱:plgdw2016@163.com
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早上闹铃响
起不来,根本起不来
中午闹铃响
睡不够,根本睡不够
说起午睡的好处
那可真不少
但是
并不是所有人群都适合睡午觉
此外,午睡时长、姿势等因素
也都很重要
要是睡得不对,也可能得不偿失
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