界，但现在全世界都可以看到我。”
在2024年巴黎残奥会上
江西赣州运动员何珊珊
突破自我
获得了一银一铜两枚奖牌
何珊珊不幸患有先天失明
但她并没有放弃追求梦想的权利
在2015年
她被江西省残疾人文化体育中心的教练选中
开始了专业的跑步训练
从此，她的生活彻底改变
她在跑道上找到了自己的方向和力量
为了能够在残疾人运动项目中出人头地，
何珊珊每天要训练6、7个小时
每天坚持三万米距离训练
相当于正常人每天跑30公里
由于双目失明
她只能凭肌肉记忆和领跑员触碰终点线
可能很一个简单的动作
都要练习几十遍甚至上百遍
尽管训练如此艰苦
但她从未放弃
一次次的拼搏和努力
让她变得更加开朗和自信
也许她永远无法感受到光亮
但她的拼搏与坚韧
成为照亮他人前行的一束光
给你无限灿烂的光芒”
9月开学季，她回到家乡无锡市
成为无锡市特殊教育学校的
第一名盲人教师
朱苓君先天失明
4个月大时通过手术获得了一些光感
但周围的世界于她而言
只是一个模糊的轮廓
她没有被命运打倒
而是选择了勇敢地面对挑战
在学习上
朱苓君付出了比常人多几倍的努力
她通过触摸盲文书籍、听录音等方式
努力获取知识
为了更好地理解课程内容
她还经常向老师和同学请教
除了学习
朱苓君还积极参加各类志愿服务
为其他残障人士提供帮助
她用自己的经历告诉大家
只要有梦想，有勇气
残障者也可以拥有精彩的人生
在朱苓君的成长之路上
遇到很多好老师
他们像一盏盏明灯
为她照亮了前行的路
现在，她希望自己
能成为像他们一样的人
为视障孩子树立榜样
拓宽他们的生命边界
点亮他们的人生可能
也不能把我逼上绝路”
2020年7月
董丽娜再创人生奇迹
她被中国传媒大学正式录取为
播音与主持艺术专业研究生
成为中传首位盲人研究生
董丽娜说
“曾经我也抱怨过命运的不公平
但是我现在不这么认为
我会觉得命运不管如何
它不会把你逼上绝路
命运虽然给了我一双
看不见明天的眼睛
但是它并没有给我一个
看不见明天的未来
我可以接受命运特殊的安排
但是绝不能够接受自己
还没有奋斗就过早地被宣判”
更明白光明的可贵”
1985年，19岁的王永澄
意外双目失明
从多彩的世界突然置身黑暗
苦难并没有磨灭王永澄的意志
他克服重重困难
学习盲文、针灸、推拿
一步步成为盲人医疗按摩主任医师
因为自己淋过雨，
所以总想替别人撑把伞
此后的王永澄
立志带动盲人自立自强
他先后创立盲人中医推拿保健所
福建省海峡盲人按摩指导中心
免费培养了数千名盲人按摩师
2023年
王永澄当选为十四届全国人大代表
也是唯一一位盲人代表
王永澄说
盲人的事业就是他持续奋斗的事业
“虽然我们看不见这个世界，
但希望这个世界看到我们！”
帮助盲人这些要注意
如何帮盲人引路?
1.在引导盲人行走时，要事先征得对方同意。询问前可轻触其胳膊，表示在与对方讲话。
2.站在盲人前方半步，让他们扶着你的胳膊跟随行进。不要突然停止或者加速，若遇到台阶沟坎或湿滑路面，要事先进行提示。
3.不要让他们站在你的身前走，也不要直接拉着盲杖带盲人往前走，这样会让他们没有安全感。
如何帮盲人上下楼?
1.使用步梯时，让盲人一手扶着护栏，一手扶着你的胳膊。到达最后一个台阶时，可稍做停顿并进行提示。
2.若使用电动扶梯，接近时要提示，明确是上还是下。你可以先一步踏上扶梯，盲人扶着你的胳膊可感知跟随。
3.乘升降电梯时，应引导盲人背靠电梯壁站立。到达所去楼层时，等电梯停稳后再走出。
帮助盲人时
也许我们的举动做不到“完美”
但只要心怀善意和尊重
就能为他们的世界照亮一束光
也能够为这个社会带来更多温暖
🎶唱响长征组歌
🌈倾听新青年的心声 🚩2024 “新征程 再出发” 首届新时代青年“重走长征路”徒步活动 ⏰倒计时2天
🎶唱响长征组歌
来源：江西共青团综合整理自新华社、江西新闻广播、新华网、央视《新闻周刊》、无锡广电新闻中心、人民日报、中国传媒大学、中国青年报、中国教育报、央视新闻、声合邦、《我是演说家》、播音中国、中国新闻社、福建发布等。转载请注明来源。
你一定还想看 ![]()
![]()
![]()
编辑｜敖迪、钟明惠
编辑｜敖迪、钟明惠
校审｜玖玥、北辰、早早 审核｜全 哥
校审｜玖玥、北辰、早早 审核｜全 哥
— 近在青年眼前 —
点亮“在看”，分享给更多人！
点亮“在看”，分享给更多人！
