屐声惊雉起，风信报梅开
今天10时33分
我们迎来二十四节气中
倒数第二个节气
小寒
此时临近三九
蜡梅开始吐蕊绽放
一枝枝，一树树
成为冬日里最俏的报春花
大雁开始飞往北方的旅程
喜鹊忙着为新年垒筑新巢
雉鸟在枝头一唱一和
生命在雪地中蓄势
孕育着春的温暖与希望
“冬练三九”
除了食补，坚持锻炼身体
保持良好生活习惯
也是御寒的重要途径
可以选择一些舒缓的运动
比如慢跑、踢毽子、
打拳、散步等
舒展筋骨即可
避免大汗淋漓
小寒已至
年关将近
热腾腾的美食
承载着家的温暖
各地的年味儿愈发浓郁
心中温暖，小寒不寒
愿你拥抱冬日的暖阳
岁月安暖，朝暮有清欢
愿你拥抱冬日的暖阳
岁月安暖，朝暮有清欢
来源：人民日报微信
