10月22日，黑龙江省延寿县成功举办了一场别开生面的国家体育锻炼标准（县级）达标测验活动，吸引了全县广大人民群众的积极参与。
活动根据年龄不同，将参与者分为儿童组、少年组、青年组、壮年组和老年组五个组别，每个组别都设置了相应的测验项目。其中，儿童组包括6-8岁和9-11岁两个小组，分别进行了30秒跳绳、立定跳远等项目的测试；少年组则分为12-14岁和15-17岁两个小组，进行了立定跳远、绕杆跑等项目的挑战；青年组、壮年组和老年组也分别进行了适合各自年龄段的测验项目，如1000米跑（男）、800米跑（女）、3000米快走等。
本次测验活动共设置了12个测验项目，涵盖了速度、力量、耐力、柔韧性等多个方面，全面考察了参与者的身体素质。这里是力量的角逐场，是速度的竞技场，更是意志的试炼地。
据统计，本次测验活动共有超过200名群众参与，其中不乏表现出色的佼佼者。老当益壮的长辈们用坚韧诠释着岁月的力量，活力满满的年轻人用激情书写着青春的华章。
