有位作家这样回答：“青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志、恢宏的想象、炙热的情感。”不要总以忙和没时间为借口，放松对自我形象的管理，也放松了对体重的管理。要有一双发现美好事物的眼睛，富有生活情趣，对待生活从不潦草。打理好生活中的柴米油盐，也用心把日子过得诗意盎然。只要爱美、爱生活，无论在什么年纪，都会由内而外散发出温柔与乐观。很多人总把幸福解读为“有”：有钱，有车，有房，有事业。但一个欲望满足之后，人还没开心多久，下一个想法又窜到了眼前。选择复杂，注定活得疲惫；选择简单，才有时间盈余去享受美好。凡事简单化，懂得知足常乐，就会发现自己过得轻松愉快。发脾气，表面上是对他人的发泄，其实伤害最深的反而是自己。脾气不好、容易动怒，人没有好脸色，也就没有好的精气神。与其任由负面情绪把自己淹没，不如与情绪和解，理清情绪产生的原因，妥善地安放和纾解负面情绪。有句话说得好：心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，此亦长寿之道。一个人无论到了什么样的年纪，都要保持不断学习的能力。也许是学习一种新的乐器、一门新的语言，或是学会一份新的菜谱。一个人如果二十岁时就停止了学习，那么这个人其实就已经老了。但如果一个人活到八十岁还有好奇心和求知欲，那么这个人就依旧年轻。腹有诗书气自华，不断学习，更新自己，容颜自然会改变。苟日新，日日新，不断去学习新的东西，人生才能日日宛如新生。在生活中，有些人不苟言笑、毫无爱好，给人一种暮气沉沉的感觉。其实，正是在你每一次蹙眉和叹气里，岁月找到了可以侵蚀的缝隙。爱笑的人并不是生活上万事如意，而是他们明白，能够战胜困难的永远不会是沮丧忧愁，而是乐观与微笑。真正热爱生活的人，即使历经风雨，他们也从不自怨自艾，而是抓紧每个机会享受生命的美好，进一寸得一寸的欢喜。微信公众号推荐机制大幅调整，没有【星标⭐️】的账号，很容易让大家错过推送，喜欢【国学文化堂】的文章，一定记得给我一个【星标⭐️】，拜托拜托🙏🏻~，步骤如下：
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