曾文通静观剧场作品
《八步瑜伽》
今日正式开票！
瑜伽之道
通过自己 回到自己
瑜伽为梵语的音译，意义为融合。经由身、心、灵、社会各层次的锻炼，将身体精细化，将思想正性化，将心灵纯净化，使个体意识与宇宙意识融合为一的锻炼。
《八步瑜伽》剧照
曾文通静观剧场《八步瑜伽》，受到瑜伽哲学启发，通过音乐及形体呈现出一场愈疗心灵的演奏。
导演的话
世界纷扰 坚守本心
每天走在城市里，不难察觉现代人的生活被科技重重包围，资讯从四面八方涌至，除非刻意隔绝外界，否则难有喘息空间。许多人都意识到要为自己 寻找出口，但若只往外找，往往只会落空。
瑜伽是通往我们内在的道路。通过修习瑜伽，我们会找到方法，在纷扰的世界里安住身心。这是创作《八步瑜伽》的初衷。
古印度经典《瑜伽经》引领著这次创作，一步一步走来，每一位参与创作、表演，以至不同岗位的伙伴，都一同走在这修行道上。舞台上的每一处展现，恍如我们在为你开路，修行之道已在脚下，邀请你暂时放下种种繁琐事，静下来，观看，感受，从外到内。
瑜伽就是道，通过自己，回到自己。
八步功法
内在愈疗 沉浸归心
《八步瑜伽》是曾文通继《心寂无声》、《观自在》、《入静山林》和《黑天幻日》后创作的第五部静观剧场作品。
《八步瑜伽》剧照
《八步瑜伽》的灵感来自瑜伽哲学经典 — 《瑜伽经》，邀请观众一起通过「静」和「观」，在剧场里经历一趟回归心的旅程。
《八步瑜伽》剧照
《瑜伽经》成书于约2500年前，是瑜伽哲学的纲要，亦是修习瑜伽的支柱。「现在就是瑜伽」是《瑜伽经》中的精髓，通过瑜伽去了悟生命。
《八步瑜伽》剧照
《瑜伽经》的八个修炼次第：持戒（Yama） — 精进（Niyama）— 体位（Asana）— 调息（Pranayama）— 制感（Pratyahara）— 专注（Dharana）— 禅那（Dhyana）— 三摩地（Samadhi）。随著修炼时日递进，由具象到抽象，形而下到形而上，明白一切本来就是合一。
静观剧场
颂钵 x 瑜伽 x 音乐 x 舞蹈
「瑜伽仿自然，随自然，心自在
颂钵根在地，声萦回，意在听」
---- 曾文通
《八步瑜伽》剧照
整个旅程分为八个段落，以颂钵独有的音频贯穿。糅合传统瑜伽式子和舞蹈，肢体动作仿如大自然中的律动，展现亦动亦静的修炼过程。
《八步瑜伽》剧照
现场音乐以颂钵、长笛、鼓乐和梵唱交织，回应经典，与生命的节奏共鸣。观者感知当下的舞台意象同时内观心象，深入瑜伽哲学的意境，瞥见瑜伽之道。
《八步瑜伽》剧照
主创介绍
概念 / 导演 / 美术：曾文通
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演出团队
演出：梁天尺．演员丨 谢茵．舞者丨 麦琬儿．舞者丨 胡咏恩．舞者
现场音乐：曾文通．颂钵丨李子建．鼓乐
预录音乐：李一苇．长笛
制作团队
概念.导演.美术：曾文通
舞台及服装设计：曾文通
录像设计：方晓丹*丨灯光设计：张素宜
音响设计：陈咏杰*丨音响工程：陈沛正
导演助理：李慧妍丨制作经理：李绽容
执行舞台监督：林碧华丨助理舞台监督：蔡世楹
*承蒙香港演艺学院批准参与制作
