聊警心
疗警心
监狱民警的
塑心之旅
为深入贯彻落实司法部三年“实战大练兵”工作部署， 进一步抓好“强基工程”，切实将从优待警政策落到实处。11月12日，在省总工会的大力支持下，北安监狱特邀北京专家，精心组织了一场民警心理辅导活动，为民警心灵撑起了一片晴空。
聊警心
Mental health
在监狱这个特殊的环境里，广大民警在忠诚履职的同时，也承受着不为人知的心理压力。他们终日面对具有不同危险性的罪犯，封闭的环境、紧张的氛围极易产生心理隔离感与孤独感，长期的高压状态还可能导致失眠、焦虑、烦躁情绪和注力不集中等问题，严重影响民警的身心健康与工作表现。心理辅导专家的到来，如春风化雨， 课程伊始，便以深入浅出的方式对民警工作中面临的心理挑战进行剖析，为监管工作“赋能”，为民警心灵“松绑”，与民警携手共赴一场塑心之旅。
疗警心
专家的授课内容丰富且实用，从压力产生的根源进行剖析，指导民警如何在高压的工作环境中应对挑战。本次课程共设置“与压力共舞”、“心若晴天，幸福自来”、“塑造阳光心态与职业赋能”、“有效沟通与有效执行力”、“监狱民警如何应对危机”五个单元，通专家讲授、提问、讨论、案例分析、角色扮演相结合的授课方式让参与民警知悉并掌握情绪管理技巧与应对压力的策略，使民警们通过学习能够不再被情绪左右，运用合理方式表达、宣泄。
互动环节将此次心理辅导推向了高潮，民警们积极参与，倾诉生活中的心理压力，专家现场进行深度心理疏导，消除不良情绪。角色扮演让民警们在实践中掌握了与不同类型罪犯的沟通技巧、紧急情况应对措施与技巧，大家深入交流、相互学习、勇于实践，现场气氛热烈而温暖。
警营上下心连心
此次心理辅导进警营活动，得到了监狱党委的大力支持，工会上下精心布置，让北安监狱广大民警感受到了来自组织的关心，监狱的从优待警工作也向着更高水平、更深领域迈进。定制化的课程为民警打开了一扇通向健康生活的大门，让他们在面对繁重高压工作的同时，有了保持心里健康的方法和信心。在未来，北安监狱民警将以更加积极健康的心态奋战在监管一线，为监管工作注入源源不断“心”动力，助力监狱事业高质量发展。
内容来源 | 北安监狱
