每到冬至前后，“冬令进补”就成了梅州市民热议的话题。随着气温走低，传统的羊肉酒、娘酒鸡等进补方式依然受到追捧。然而，近年来，中医膏方进补逐渐成为一种新时尚。
今天上午，“梅州市人民医院第六届膏方文化节”大型义诊惠民活动现场人头攒动。中医们为市民把脉开方，运用膏方进行冬令进补，旨在达到药食同补、增强体质、祛病延年的效果，各类中药膏方备受市民青睐。
除了中医义诊和膏方品尝，活动现场还设置了一个“中医奶茶”展示区，吸引了众多年轻人排队品尝。这里推出的“熬夜水”“好脾气”“湿拜拜”等健康饮品，不仅品质口感不输市面上的常规奶茶，更让年轻人体验到了中医药养生的新玩法。
梅州市人民医院主任中医师黄清苑向记者介绍，医院的膏方节已经连续举办6年时间，每次都深受市民欢迎。
黄清苑指出，膏方能增强体质、防病治病，且对慢性病症状有缓解作用。然而，膏方并非越补越好，需根据个人体质和地域差异进行调配。梅州地处岭南，湿热体质者众多，膏方中需添加祛湿、清热的药材。
医生告诉记者，客家地区湿热和肾气虚体质者常见，医生会根据个人情况先调理和清解湿热后，再结合体质和病症开具下一阶段的膏方。脾肾虚的可以用平补的办法，平补气血，调补脾肾。
对于一到冬天就手脚冰冷的女性朋友，补血养颜膏方不仅能解决手脚冰冷、痛经等问题，还能在抗衰老、美容养颜方面发挥良好效果。此外，如何抗衰老、美容也是许多女性朋友关心的话题，中医可以根据个人的体质，开具个性化的补气养血、补肾暖宫、调理气血的膏方。
黄清苑建议，冬令进补的好时机是冬至到立春这段时间，市民可以到医院让医生根据个人体质开膏方，科学进补。“冬季进补，开春打虎”，有需要的市民可以找中医师开方进补，以增强体质，迎接新的一年。
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