南岳高中2025年寒假致家长的一封信

文摘   2025-01-17 07:01   湖北  


南岳高中2025年寒假致家长的一封信


寒假放假通知

尊敬的各位家长:

您好!

瑞蛇携福至,寒假踏春来。在全体师生的共同努力下,本学期教学工作已接近尾声。值此辞旧迎新之际,学校衷心祝愿大家在即将到来的蛇年里,身体健健康康,如同松柏般坚韧;生活蒸蒸日上,似春日暖阳般耀眼。根据学校教学工作安排,现将 2025 年寒假放假有关事宜通知如下:

放假、返校时间

放假及返校时间将以各年级具体通知为准,请各位家长和同学密切留意家校群内相关消息 ,确保及时获取准确信息。

假期建议

为了让大家度过一个充实、健康且有意义的寒假,学校在此温馨提示:
1. 高效完成寒假作业:建议同学们在假期伊始,根据作业量和自身学习节奏,将寒假作业按科目和难易程度详细分解,合理分配到每天。例如,每天规划2至3小时集中精力完成作业,上午安排数学与物理学科,下午攻克语文和英语。同时,要精心营造安静、整洁且光线充足的学习环境,提前整理好各类学习用品,以减少外界干扰。若遇到难题,切勿拖延,可借助网络、电话等方式向老师和同学虚心请教,或者认真记录下来,留待开学后解决 。
2. 保持健康生活作息:假期中,保持规律的作息至关重要。每天应固定起床和睡觉时间,坚持早睡早起,确保充足的睡眠。在饮食方面,务必做到一日三餐定时定量,多摄入蔬菜水果、全谷物以及优质蛋白质,尽量少吃高盐、高糖、高脂肪的食物,严格控制零食摄取量,每天坚持喝奶,足量饮水。此外,运动也不可忽视,每天要进行30分钟以上的体育锻炼,跑步、跳绳、打球都是不错的选择,也可参与爬山、滑雪等户外活动 。
3. 构建和谐人际交往:多与家人深入沟通交流,分享校园生活点滴与学习心得,同时耐心倾听长辈讲述过往故事和宝贵建议。主动承担扫地、洗碗等家务劳动,用实际行动增进亲情。积极通过电话、视频等形式和朋友保持紧密联系,互相分享假期中的趣事,真诚关心彼此的生活。不妨组织或参与如看电影、逛街、做手工这类聚会活动,让友谊在欢乐中升温。还可以踊跃参加社区组织的志愿者服务、文艺表演等活动,借此拓展社交圈子,有效提升社交能力。在各类社交场合中,时刻秉持尊重他人、礼貌待人的原则,学会用心倾听与包容不同观点 。



寒假安全温馨提示


尊敬的家长:

2025年寒假即将到来,我们制定了学生安全事项的工作提示,请您仔细阅读,教育、引导和陪伴孩子们度过一个平安、健康、快乐的假期。

一、筑牢反诈防线

1.网络刷单骗局:网络刷单本就是违法违规行为,正规商家绝不会通过这种方式推广。诈骗分子往往先以小额返利获取信任,随后诱导投入大额资金,最后消失不见。面对轻松赚大钱的诱惑,务必保持高度警惕,切勿因小失大。
2.冒充公检法诈骗:公检法机关不会通过电话、网络办案,更不会要求转账到所谓“安全账户”。若遇到自称公检法人员的电话,要求配合调查并转账,一定是诈骗。此时应多方核实,切勿轻易相信。
3.网络交友诈骗:在网络交友过程中,当对方以各种借口,如生病、家人出事等理由借钱时,一定要提高警惕。网络交友需谨慎,涉及钱财问题,务必多与身边人商量,切勿盲目转账。

二、预防冬季传染病

倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念。注意防范流行疾病,做好健康监测
1.坚持戴口罩、勤洗手等良好的卫生习惯;居家室内勤通风,减少前往人群聚集、通风条件差的密闭场所。
2.合理作息,保证足够的睡眠,避免熬夜劳累。
3.不吃“三无”食品,不吃未清洗干净的食物,不喝生水。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。
4.有发热、咳嗽、腹泻等症状时及时就诊,加强锻炼和合理膳食,提高自身免疫力。

三、确保出行安全

1. 严禁违规骑电动车和载人。根据《中华人民共和国道路交通安全法》《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》的相关规定,未满12周岁不得骑行自行车;未满16周岁不得骑行电动自行车(共享电动车);未满18周岁不得驾驶电动轻便摩托车、电动摩托车和普通摩托车等交通工具;年满16周岁的学生骑行电动自行车必须悬挂号牌、佩戴安全头盔;不得加装遮阳伞、不闯红灯,后座不得载人,安全文明驾驶。年满18周岁以上驾驶电动轻便摩托车、电动摩托车和普通摩托车,必须持有相应的驾驶证及行驶证,并佩戴安全头盔;电动轻便摩托车不准载人,电动摩托车后座不得乘坐未满12周岁的未成年人。

未满12周岁不骑自行车上马路,未满16周岁不骑电动车;行走或骑车时不看手机、不听音乐,不走机动车道。不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾的车辆,不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆,不顺搭陌生人的车辆。

2.严格遵守交通规则,到公共场所首先关注安全出口,讲秩序、不拥挤,服从指挥,避免踩踏。

3.关注天气预报及安全预警信息,学习安全知识,掌握应急技能,出行前采取必要防范措施。孩子外出时,家长要知晓去向、内容、同伴和返回时间,加强安全提醒

4.雨雪天要慢行,不走积雪、积水覆盖和路况不清的路段。不擅自到水边玩耍,不到河面滑冰。发现同伴溺水,立即寻求成人帮助,或打110、120电话报警求助,不盲目手拉手或下水施救。 

5.参加冬令营、研学旅行等社会实践活动,事先知悉组织者、内容、线路、安全保障措施,不参加不合法、不安全的活动。

四、平安快乐过节

1.不擅自玩烟花爆竹、氢气球;不玩商品包装防腐剂、干燥剂等易燃易爆有毒物品。正确使用电、气;注意室内通风,防止煤气中毒。

2.树立科学家庭教育观念,遵循素质教育理念和未成年人身心发展规律,注重培养孩子良好思想品德、行为习惯和健康身心,促进其全面发展;尊重个体差异,理性确定孩子成长目标;多尊重多理解,加强平等沟通,讲究教育方式方法。留守儿童家长应定期与孩子保持联系,给予关心关爱。

3.教育引导孩子不玩“萝卜刀”、激光笔、“炸包玩具”、低俗手办、鼻吸能量棒、“死亡三秒”、拍“烟卡”、养“臭水”等存在安全风险、易引起不良行为倾向的产品或游戏。

4.不欺凌他人,不抽烟、喝酒、打牌、吸毒,不参与迷信、邪教、传销等活动,不沉迷手机、网络,不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所,自觉抵制色情、暴力游戏。认识滥用含依托咪酯“上头电子烟”等新型毒品和“笑气”(又称一氧化二氮)等非列管物质的严重危害,注意防范“提神”“减肥”“不上瘾”“无毒害”等名义的引诱吸毒骗术。

5.根据国家“双减”政策要求,校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训(含线下和线上),请以实际行动予以支持,切实减轻孩子校外培训负担,促进孩子全面发展和健康成长。

6.根据国家关于未成年人纹身治理工作要求,未成年人的父母或者其他监护人对未成年人产生纹身动机和行为的,应当及时劝阻,不得放任未成年人纹身。请以实际行动予以支持,教育孩子充分认识纹身可能产生的危害,增强自我保护的意识和能力,理性拒绝纹身

7.倡导文明风尚,积极乐观,尊老爱幼,多与父母、亲朋好友沟通交流,科学合理安排假期生活,积极参加志愿服务活动及其他健康有益的社会实践。


石首市南岳高级中学

 2025年 1 月 15日



德育作业

同学们:

寒假将至,这不仅是放松身心的好时机,更是自我成长、践行品德的黄金期。希望大家通过完成这些德育作业,度过一个充实且意义非凡的假期。

01

我是家庭小主人

积极参与家庭管理、家务劳动。可以独自买菜为父母做一顿饭、为父母按摩放松、进行房间整理等力所能及的家务劳动,提高生活自立能力,增强对家庭和社会的责任感。(以图片形式记录)

02

品一份年味

1.了解民俗文化。通过上网、查阅等方式了解春联、剪纸、年画的起源、发展、用途、类型等相关知识。设计制作一幅蛇年春联、剪一幅剪纸、画一幅年画。
2.分享春节美好。学会尊老敬老,懂得关爱他人,给亲朋好友拜年,送上节日的祝福。


最后,衷心祝愿大家在蛇年里,万事皆如意,生活满阳光,收获满满幸福与惊喜 ,度过一个欢乐又充实的假期!


来源:石首市南岳高级中学

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