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你的卫生巾上黑名单了吗?这几种千万别用!(女生必看)
时尚
2024-06-24 21:28
江苏
姐妹们,晚上好呀!这里是
每天21:30
准时和你们见面的奈奈~
今天来给你们讲一些女生之间的
“敏感话题”
~
要说咱们女生一个月最痛苦的时候可不就是那几天吗,不光心情烦躁,而且有的姐妹还有痛经的问题,那真的是
难上加难
。
当然了,姨妈期的痛苦可远远不止这些,像我就会因为
体内激素的不平衡
,在姨妈期疯狂爆痘,真的非常要命。
最最最主要的是,现在我们不光要担心我们身体的问题,我们还得担心
卫生巾的安全问题
,之前某某品牌的卫生巾有虫卵的事儿给我留下了不可磨灭的阴影...
姐妹们都知道吧,
我们的私处本来就是非常非常敏感的
,平常稍稍不注意就会引起一系列的问题,更别说有虫卵这种事了。
所以姐妹们在面对这些问题的时候,我们一定要
谨慎谨慎再谨慎
!
那么今天囤囤就来和你们好好唠唠
关于女生的那些事儿
,姐妹们这篇文章满满的都是知识点哦,拿出小本本出来记笔记!
很多人觉得来月经了就应该躺在床上一动不动,其实这是不对的哦,
在经期是可以进行一些适量的运动的。
适量的运动也有利于促进
女性盆腔血液的循环通畅
,也
有利于经血的排出
。
但是剧烈运动就不可以啦,
其实在生理期做运动其目的就不是为了锻炼身体,而是要
放松肌肉
,
让身体的血液循环更加流畅起来~
同时因为我们在生理期的时候心情大都有些不太愉快,做一些运动就有
利于舒缓我们的情绪
。
这个当然是可以的!相信不少姐妹都听老一辈的人说过在经期的时候不能洗澡这件事吧?
现在囤囤来给你们辟谣,这是错误的!
女性在月经期间,由于经血的堆积,然后又垫着厚厚的卫生巾,加上下体的油脂分泌增多,血渍、油脂、汗液混合,
不仅会刺激皮肤,而且还容易引起各种炎症。
因此女性在月经期间洗澡是非常有必要的,如果不洗澡的话姐妹们你们想象一细菌在你的下体肆意生长...
但是有一点要提醒姐妹的哦,在经期的时候我们是
禁止洗盆浴
,一定要洗淋浴哦。
而且,
严禁洗冷水澡
(游泳啥的一律不可以)
,生理期遇冷水很容易造成
月经不调以及私处感染
,一定要记住啦!
经期不可以吃辛辣的东西应该是一个常识了吧,首先辣椒是属于
活血
的东西,姐妹们应该体验过在吃了辣椒之后面红耳赤,
全身的血液都流畅的这种感觉吧~
所以在我们经期的时候吃辛辣的东西就很容易导致我们
月经增多、经期延长以及经期不稳定等等问题
,同时还会出现
肠胃不适,引起腹痛。
姐妹们要记住啦,经期的这段时间本来就是我们非常脆弱的时候,这种刺激性的东西就不要碰了哦。
是不是有很多姐妹都觉得在经期的这段时间里海鲜是碰都不能碰的?其实错啦,是可以吃的哦,但是要适量吃!
一般女性在月经期间,身体的精力损耗是比较大的,女性在这期间吃海鲜的话,是可以适当给身体补充一些能量的。
并且部分海鲜还可以帮助
控制人体血压
,
补充体内微量元素
,因此在月经期间吃一些海鲜,对女性身体是有一定滋补效果的。
但是在吃海鲜之前,我们
要先确认一下自己是不是对海鲜过敏
,而且有一些肠炎患者,如果吃了海鲜也会加重自己肠胃的问题。
而且大部分海鲜是属于
寒性食物
,在经期可以吃但最好是少吃!
有没有和我一样的打工人,离开了咖啡因就活不下去的那种,之前我在经期的时候对于这些也毫无忌口,直到被同事提醒了之后我才知道不能喝!
因为我们在在月经期间身体相对弱一点,而咖啡里面的咖啡因以及色素会对人体造成损害。
再加上咖啡有着
加快血液流通速度的功效
,会导致
月经量变多、痛经等异常现象
,因而,不建议姐妹们在经期喝咖啡。
月经期间是可以吃芒果的哦,因为芒果中含有丰富的营养,
比如纤维、维生素A和C、钾、钙和镁,所以芒果对于一些疾病有一定的抵抗作用。
但芒果也不能多吃哦,因为它也是
寒性水果
,也一定要适量吃哦~
不少无良商家打着自己卖的卫生巾是
“无绒毛浆”
的旗号来欺骗消费者,甚至还传播含有绒毛浆的卫生巾是有害的,会致癌。
在这里我要来跟你们澄清一下哦,
我们现在市面上
大部分卫生巾(除了液体卫生巾)之外,基本上用的都是绒毛浆。
绒毛浆绒毛浆是经过漂白,抽出有机溶剂等操作后的木浆、草浆。
它因为其
自身的纤维长,强度好,密度高以及比较好的纤维化率
,所以具有一定的弹性和完整性,所以在我们的
日常生活中运用非常广泛
。
所以姐妹们千万不要相信那些微商说的话,
但凡
他以这个无绒毛浆为噱头售卖自己产品的一律都是无良商家!
我相信不少姐妹听到荧光剂这三个字就会被吓到,但其实这就是很
正常的生产用料
,不会对我们的皮肤有什么危害,所以姐妹们大可以放心哦。
而且这个荧光剂也只是一种能够起到
增白效果
的常规染料,像我们平常用到的纸巾什么的都是有添加的哦~
现在市面上的卫生巾大都是主打大吸收量,所以这种款的卫生巾也是深受欢迎的,它
一来可以不用频繁更换卫生巾,二来可以避免侧漏。
但事实上不是如此哦,如果长时间不更换卫生巾的话,透气性会越来越差,
而且还会引起各种细菌感染,从而诱发妇科疾病。
所以就算是我们在使用大吸收量的卫生巾时也要勤更换!
绵柔和纯棉卫生巾就是商家玩的一种
“文字游戏”
,其实绵柔里是没有棉的存在哦。
绵柔就是一个
形容词
,它的
主要成分就是化纤
,只不过触感比较柔软。
像是比较敏感的姐妹,我还是推荐直接选择纯棉的比较好哦~
为了我们方便拿取,一般都会把卫生巾放在卫生间的柜子中保存,这种方式方法不得不说确实是很便捷。
但卫生巾里的
湿度过大
,而且
常年照不到阳光
,卫生巾很容易受潮,因此细菌就会趁虚而入。
所以建议姐妹们将卫生巾存放在
干燥且干净的地方保存
,或者放置在一个密封的箱子里。
相信姐妹们都应该听说过卫生棉条这个东西吧,
卫生棉条和卫生巾都是用于女性月经期的一种卫生用品。
卫生棉条整体是呈现一个圆柱形的小东西,它的
吸水能力很强
,操作起来也非常简单方便,而且
基本上不会出现什么侧漏的情况
。
那接下来我就来给你们讲讲关于卫生棉条的那些事儿~
但还是很很多姐妹对卫生棉条还是有很多疑问的,就比如说有人问,
我还没有过性生活,那我能用卫生棉条吗?
囤囤在这里回答你哦,是可以用的哦,
只要选择合适自己的尺寸还有清楚放入的姿势和位置,都是没有任何问题的哦~
姐妹们不必想的太复杂了,其实卫生棉条的用法真的很简单哦,市面上的卫生棉条分为
指入式
和
导管式
两种。
从字面意思就能看出差别,一个必须
依赖手指
放入棉条,另一个则是
用导管协助
。
这里有一个小tips:如何选择导管式和指入式呢,如果是阴道比较短的姐妹比较适合用指入式哦,阴道长的就适合用导管式!
好啦,奈奈今天就说到这里啦,大家晚安!
你觉得最好用的卫生巾是哪一款?
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END
*图片来源网络,版权归原作者所有,如有问题请联系vx:mmd7555。本期编辑:奈奈
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5MTgxMTI0Mw==&mid=2248227772&idx=2&sn=3a740fbd22deb4d9a1c01896b093554c
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嗨!宝贝,恭喜你们喜提女性之友——奈奈,这里有护肤、美妆、穿搭小知识,是最懂女生的宝藏公众号!
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