椭圆机又叫太空漫步机、椭圆运转机。
它的工作原理是通过模拟人体走路或跑步的动作来进行锻炼，由两个可移动的板状脚踏板组成，用户站在上面以椭圆形的轨迹进行踏板运动，运动时脚不离开踏板，模拟的运动方式使得关节冲击较小。
2024年椭圆机品牌十大排行榜：
一、舒华
中国领先的健身解决方案提供商，2020 年在上海证券交易所主板上市。产品种类丰富，注重用户需求，有完善的售后服务体系。
二、岱宇
1989 年成立于中国台湾，专注于专业的运动健身器材领域的研发与制造，产品涵盖椭圆机等多种器材，主要营销欧美市场，品质可靠。
三、速尔
始于 1994 年美国，专注于高端家用、精品商用有氧健身器材的研发、设计、生产、销售，产品以高品质畅销全球市场，产品设计注重舒适性和功能性。
四、乔山
成立于 1975 年中国台湾，是唯一的运动健身器材上市公司，现为亚洲第一大及全球前三大之运动器材供应厂家，行销网络遍于全球 65 个国家，产品质量和工艺都处于较高水平。
五、爱康
1977 年创立于美国，是专门从事运动与健身器材生产和销售的企业，在全球范围内拥有近 2400 名员工，是全球健身器材行业领军品牌，产品技术含量高，功能多样。
六、力健
是创始于 1967 年的美国品牌，是世界 500 强企业美国宾士域集团旗下上市公司。力健主要生产运动健身器材，是美国职业篮球联赛（NBA）、国家橄榄球联盟（NFL）等体育联盟选用的训练器材品牌。
七、麦瑞克
浙江御鹿电子科技有限公司旗下专注于极速燃脂的健身品牌。作为国家体育总局训练局合作伙伴，麦瑞克为国家队运动员独家提供椭圆机等备战保障健身训练产品。旗下椭圆机产品丰富，有蜗牛系列、昆仑系列等，性价比较高，是中国家庭健身品牌的典范。
八、迪卡侬
法国知名运动健身户外产品综合零售商。作为世界 500 强企业，迪卡侬主要定位入门级运动产品研发，以超高性价比著称。迪卡侬凭借先进制造技术严格把控产品质量，确保椭圆机耐用稳定，再加上完善的售后体系和众多线下门店带来的便捷售后与良好体验，深受消费者青睐，是追求性价比的健身爱好者的理想选择。
九、佑美
浙江佑美科技有限公司旗下专注于家庭健身器械的运动健康品牌。佑美通过与德、丹、日等技术研发团队合作，拥有 300 多项核心技术与专利。其椭圆机产品注重保护关节、减轻运动损伤，配备智能监测系统和先进的阻力调节系统，以高性价比深受消费者青睐。
十、Keep
成立于 2015 年，是一家专注于移动体育领域应用开发的高新技术企业。Keep 椭圆机以智能科技为核心，如 Keep H1 Lite 椭圆机采用电动磁控阻力调节系统，可连接 Keep App，能实时记录分析运动数据、智能调节阻力并提供个性化训练计划。
椭圆机的锻炼优势主要体现在以下这些方面。
低冲击性：运动时脚不离开踏板，对关节冲击小，适合关节疼痛的老年人、运动受伤康复者、体重较大者等需要低冲击锻炼的人群。
全身锻炼：能够锻炼全身各大肌肉群，踏板运动可锻炼大腿、臀部、小腿肌群，手柄运动可锻炼胸肌、肩部、背部肌肉，通过前后蹬腿、双脚踩踏、双臂推拉等运动，还能同步锻炼到腹部等部位。
燃脂效率高：运动强度相对较大，可快速提高心率，促进脂肪燃烧，在相同时间内相比其他有氧运动方式能消耗更多热量。
安静舒适：运动过程相对安静，不会打扰家人或邻居，且大多数现代椭圆机都配备可调节的脚板，运动更加舒适。
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