杨方旭，1994年出生于山东的排球运动员，自小便展现出排球天赋，14岁开始接受训练，并迅速进入山东省青年队和国青队。在郎平的指导下，她于19岁进入国家队，是山东省进入国家女排的第一位球员。
身高190公分的杨方旭，司职二传，在排球场上如鱼得水，展现出了非凡的天赋，国青队的历练，杨方旭的技艺日益精进。在国家队中，杨方旭迅速崭露头角，成为了球队的重要一员，帮助中国女排获得了世锦赛亚军、亚锦赛冠军以及里约奥运会冠军等多项荣誉，成为了中国女排的骄傲。也是郎平教练看中了她的潜力和才华，将她招入国家队的重要原因，肯定了杨方旭个人能力，也是她代表山东女排首次进入国家队的荣耀时刻。
正当杨方旭的职业生涯如日中天时，一场突如其来的风波却让她陷入了困境。2016年，因兴奋剂问题被国际排联禁赛四年，禁赛期间无法参加任何比赛，也无法为国家队效力，对于正处于巅峰的杨方旭来说，是巨大的煎熬和痛苦。错过了最好的光阴，竞技状态已无法恢复到最佳时期，杨方旭非常遗憾和不舍的宣布退役。
退役后的杨方旭并未放弃排球事业，转型为教练员，先是在山东青年队担任助理教练，观察和指导年轻球员的训练，逐渐积累丰富的经验。兢兢业业为球队的成绩提升做出了重要贡献，在不懈的努力和出色的成绩下，杨方旭成功晋升为山东女排青年队主教练，亮相新岗位，带领队伍出战排超联赛，为她未来的职业发展打下了坚实的基础。山东女排青年队在比赛中敢打敢拼、不畏强敌，赢得了观众的喝彩和尊重，杨方旭的教练才华也得到了广泛认可。
除了事业上的成功，球迷们还十分关心杨方旭的感情生活，她曾与中国男篮悍将、山东男篮队长陶汉林有过一段恋情，但两人最终分手。因为各种原因，这段感情没有走到最后，而杨方旭目前仍处于单身状态，依然对爱情十分的期待，相信缘分和命运，在未来的日子里，杨方旭一定会遇到那个对的人。
从巅峰到低谷再到转型的起伏，奥运名将杨方旭凭借坚韧的运动员精神，出色的能力，成功在教练领域找到了新的发展方向，也是要恭喜女排，作为奥运名宿杨方旭，她是幸运的。许多女排球员退役后，职业转型常常面临诸多困难，赛场上她们挥洒汗水，为国争光，但退役后能留教的稀少，杨方旭树立了榜样，激励着更多人积极面对迎难而上，为社会和体育事业做出更多的贡献。
