王宝林大医讲述 | 吃东西时,噎着了怎么办?

文化   健康   2024-12-23 12:44   河南  



在生活当中,大家也会遇到这种情况,有时候我们吃东西时会被噎着,甚至可能出现生命危机。如果遇到这样的情况,该怎么办呢?

尤其是像我这样年纪大的人,吃饭很容易噎着。

有几个解决的方法:一个是两手向天,转动转动你的身体,转动转动你的头,这样可以让气管、食管畅通,那么食物就很顺利地下去了。噎着的问题就解决了。只要两手向天,转动一下脖子,转动一下身体,很快就好了。这是最有效的方法。

我们小时候,大人有一句话,有一个方法,就是拿一个筷子在碗里边剁剁剁,噎着也就下去了。我记得小时候父母教我们这样做:噎着了,赶快用筷子在碗里剁。其实这么一剁也有效。这一剁实际上是让你的精神看到筷子在剁,精神就舒畅了,缓解了紧张。那么食物也就下去了,噎着的问题也就解决了。

那么我们说最有效的方法就是你把两手升高。两手一升高,食管就畅通了,噎着的问题马上就解决了。我在这里转一下头,马上就解决了。是的。

核心要点:

1. 吃东西时如果被噎着,可以通过举手转身体、转头使气管食管畅通,从而解决问题。

2. 小时候长辈教的方法是用筷子在碗里剁,这样做能缓解紧张情绪,使食物顺利下咽。

3. 最有效的方法就是举手,这样食管畅通,噎着问题能立刻解决。

END



大象国学微店生活馆 

扫描二维码进入店铺


大象国学
中华文化,根于中原;人杰地灵,厚重河南。
 最新文章