一个聪明人，不会让友人在自己与利益中做选择，而是竭力创造彼此共同的利益。只有愚蠢的人，才去考验人性，然后两败俱伤。
刷手机经常看到一些极端性的新闻，比如某个地方因为口舌之争，发生砍人事件；某人因为情绪时刻开车乱撞人；小商贩和城管大打出手；装修工人要不到工钱，把业主新装修的房子打砸一通等。
不禁感慨一声：都是钱惹的祸，人和人之间的关系越来越冷漠，这是一个金钱之上的社会，为了利益不择手段，稍有不妥，就大打出手。
如今这个时代每个人都过得无比艰难，本质上是无法克制内心的欲望。
为什么老百姓的戾气会越来越重？
这背后有很多深层次的原因，和我们每个人的生活息息相关。
其实这个道理非常简单明了，幸福度越来越低，则戾气越来越重。
有人说：“95%的底层人民为了那1%的财富抢得头破血流。而5%的上层人拿着99%的财富带动不了消费，导致环境变化。”
有人说：“这戾气是日积月累的结果。而公平公正义也是一点一点丢失的。”
分配不公是当下社会戾气太重的根源。
正直善良的人被提拔重用了，而不是溜须拍马趋炎附势阿谀奉承之徒步步高升了，社会就和谐了。
社会财富分配不均是最根本的原因，让底层老百姓疯狂内卷抢夺剩下的那一点点资源跟财富.
当一个屡次述职失败的人，看到一个小孩说“我爷爷是农行行长，我爸爸是农行行长，所以我长大了也是农行行长”，他会怎么做。
当一个屡次相亲失败的人，看到王思聪一天换一个网红女朋友，他会怎么做。所以说社会戾气太重来自哪里，说到底是社会资源分配不均，贫富差距大导致的。
01
在物欲横流的社会中
面对着身边的各种诱惑，谁又能抵挡住呢？
看到过这样一则视频：一个人去某个小区买房，户型各方面都还满意。
临走时问了保安：“这房子户型不错，就是不知道采光怎么样？”
保安说：“采光和你有关系吗？你每天天不亮就出门挣钱还房贷，晚上了才能回来。”
猛一听是个笑话，仔细一想却深深刺痛了内心的神经。
你和邻居多久没见面了？
甚至有些人连隔壁住的是男是女都不知道。
我隔壁住了两个小姑娘，每天早上6点10分出门，因为她们为了赶第一班公交车上班，晚上9点50左右才能到家，真是够辛苦的。
为了赚钱，现在人生活节奏太快了，压力如此之大。
我有个朋友失业2个月后，患上了抑郁症。
大家都忙着赚钱，忙着应付工作，根本没时间去关心身边的人。
经济压力是戾气产生的根源之一。
工资不涨，物价飞速上涨，在外面随便吃一顿饭要几百块。
一杯奶茶10块钱，饮料、蔬菜、水果、猪肉都在涨价，成本不断增加。
再加上房贷、车贷、孩子的各自辅导班、人情往来；根本不敢停下脚步歇息，真的成为了“金钱的奴隶”。
有的人辛苦半辈子买了个烂尾楼，叫天天不应叫地地不灵，找谁说理去。
有的人被电信诈骗骗了几十万，往后的人生陷入了还债中，对生活失去了信心。
有的人为了多拿点奖金，加班加点的干，甚至干两份工作；根本没时间陪家人，时间久了，矛盾自然就出来了。
谁不是遍体鳞伤，只能在夜深人静的时候把心掏出来缝缝补补，第二天继续努力打拼。
累，是正常的；舒服，是留个死人的。
一边干着“鸡汤”安慰自己，一边起床走向现实。
不知道哪个小事，就成为压死骆驼的最后一根稻草了。
也许，是孩子一次考试的不满意，也许是妻子打碎了一个餐具，或者是你开车时遇到了不守规矩的行人。
你的情绪越来越暴躁，压力越来越大，容不得一丁点的小事，慢慢失去对生活的耐心。
人和人之间的戾气就越来越重了。
02
社会情绪的集体传染
人是环境的产物，当哀声遍野的时候，你也就慢慢被同化了。
这不是个人情绪的问题，而是社会情绪集体传染开了。
这个社会太压抑了，当所有人都觉得压抑时，可能会迎来情绪的爆发。
就像你走进一个满是戾气的环境，周围的人都在抱怨、发脾气，你很难独善其身。
你会不自觉地被这种情绪感染，变得更容易失控。
网上各种互喷、对骂、地域黑、键盘侠、各种看笑话的看客。
包括我写的文章，经常收到黑粉的恶意攻击。
很多时候，大家不是针对某个人，而只是刚好碰巧了，找到了一个情绪发泄的口子。
当年，心理学家诺尔曼·特里普利特提出了“社会助长”现象，意思是积极的情绪也可以传染。
要想减少社会的戾气，需要的其实是更多的正面互动和积极的情绪传递。
03
如何找到情绪的出口？
如何不被戾气所影响呢？戾气本质上情绪得不到释放、压力得不到缓解所造成的，最终会变成负面能量。
压力是无法避免的，但我们可以调节自己的情绪。
学会去大自然中呼吸新鲜空气，多和身边的人沟通交流，多读书、多听音乐、多做一些对别人有帮助的事情，你也能获得别人的赞同和认可。
也可以去找心理咨询师做疗愈；别给自己太大的压力，看淡一点。
每周都要有一天休息放松的时间，看个电影、陪家人外出旅游等。
04
培养独立思考的能力。
你所看到的，是别人想让你看到的；你要有自己独立思考的能力。
要学会透过现象看本质，很多事，不是你看到的那么简单。
生活中的苦难是常态，但戾气是一种选择。你可以选择被它吞噬，也可以选择寻找更积极的方式来应对它。
越早学会掌控自己的情绪，你就越能在这复杂的世界里找到属于自己的平和与力量。
人在不匮乏、有底气的时候才能长出松弛的气质，那些舒展的面孔，淡定超然的身姿，背后都有安全感托底，有爱的滋养，他没在害怕。相反，那紧张瑟缩到皱在一起的面孔和不舒适的身姿背后，是恐惧和忧虑。
勇敢面对生活的挑战，别让戾气成为你前进路上的绊脚石。
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作者简介
和谁同行，比要去的远方更重要！
