有偿招募参与者,负面情绪改善活动
如果你感到学习压力大、厌学、情绪不稳定、烦躁、焦虑、失眠、总是开心不起来等情绪状况,欢迎参与本次“认知行为疗法情绪改善实验”。
完整参与可获得140元微信红包哦~
(仅限年龄12-18周岁报名)
《2022年青少年心理健康状况调查报告》显示:50%抑郁症患者为在校学生,18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%。
抑郁症轻则会对学业、生活质量和人际交往造成阻碍,重则会影响到身体健康,产生躯体症状,甚至会引发自杀行为,危及其生命安全。
如您存在抑郁焦虑情绪困扰,欢迎参与本次“认知行为疗法情绪改善实验”,我们会进行抑郁评估,判断是否符合参加。
本项目为期8周,线上进行,完整参与可获得140元微信红包。
治疗原理
认知行为疗法(Cognitive-behavioral therapy,简称CBT)结构清晰,短程高效,是当今世界上流行最为广泛,被使用最多的抑郁心理治疗方法。它的治疗原理是“识别并纠正负性认知” 从而改善抑郁情绪。
本实验依托认知行为疗法,开发出治疗软件,通过APP软件辅助干预,帮助患者改善抑郁(不用药)