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女子夜骑，第二天起床口眼歪斜
28岁的晓妍（化名）是个热爱骑行的女生，休息时经常去十堰周边骑行。11月4日早上，晓妍突然发现自己左侧面部麻痹僵硬，左眼闭合无力，说话时嘴角向右侧歪斜，吃饭出现漏食流口水的现象，吓得她立即到太和医院就诊，随后被确诊为面瘫。
原来，晓妍在前一天晚上和好友迎着冷风骑行了2个多小时，回家后感觉脸部有些微微的麻木，以为只是累了，没太当回事。没想到第二天早上起来就“面瘫”了。
“最近一段时间来，像晓妍这样发生面瘫的人不少，科室遇到的面瘫患者比平时有所增多。”太和医院中医康复综合部主任周立志介绍，通常所说的面瘫，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病、多发病，不受年龄限制，一年四季均可发病，但冬春季较为高发。其诱因主要为寒冷，发生面瘫时，一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓腮等动作都无法完成。老百姓说的“歪嘴”“吊线风”等就是这个疾病。
过度劳累也容易导致面瘫
记者了解到，除了吹冷风受凉外，过度疲劳也容易导致面瘫。另外，秋冬季节也是一些病毒活跃的时期，当人体抵抗力下降时，这些病毒容易侵袭人体，感染面神经，从而引发面瘫。
张聪（化名）是一名快递员，每天都要骑着电动车穿梭在城区的大街小巷送快递。最近遇上“双11”，快递包裹多，张聪每天都忙到很晚。11月8日晚，张聪送完快递回到时，就感觉自己的脸好像僵住了，他以为只是天气冷冻僵了，睡一觉就好了，没想到第二天起来，嘴巴歪了，眼睛也闭不上，说起话来就像含着个大萝卜。刷牙漱口时，口里也含不住水，顺着嘴角直往外流。到医院就诊后，被告知为面瘫。
“过度劳累导致抵抗力下降，再一吹冷风受凉，一不小心就会出现面瘫。”周立志表示，面瘫发病前，往往有迹可循。一旦出现一侧面部动作不灵、嘴巴歪斜、闭眼、嘴巴鼓气困难，进食时食物残渣易滞留于一侧的齿颊间隙内，或一侧口角漏口水、耳后发麻、耳周疼痛等症状，一定要及时就医，进行规范的诊治。
如何预防面瘫？医生来支招
寒冷冬季，该如何预防面瘫呢？
周立志建议，当冷空气或寒流来袭时，外出时一定要注意防寒保暖，保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时，一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等，避免寒风直接吹拂面部。其次，出汗时不宜外出。洗完头要尽快把头发吹干，在室内停留一段时间再外出。出了大汗洗浴后，不要站在走廊、风道、开放的阳台上乘凉，更不要用风扇、空调直吹面部；此外，要保持充足的睡眠和适当的运动，避免熬夜，增强身体免疫力。最后，要注意调理饮食，避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。
