近期，我校初中部举行了“爱自己，爱生活”生命教育专题心理讲座。讲座由我校心理老师张伟娴主讲，引导同学们感受生命的奇妙，探索生命的意义，学会在挫折面前坚韧不拔。
讲座先以一场新奇的“变形记”游戏作为开场，同学们借猜拳步步 “进化”，从微小细胞化身哺乳动物，欢笑声此起彼伏，沉浸式体悟生命历程，
紧接着进入“感受生命”环节，张老师通过引导同学们感受脉搏、憋气30秒等活动，让同学们深刻体会到了生命的跳动与呼吸，更加珍惜生命的每一刻。
在 “点亮生命” 环节，张老师巧用心理漫画、维克多・弗兰克尔的观点，还有《小水滴》的故事，启发同学们探寻生命意义，明白要自赋价值。
人生少不了挫折。张老师借实验、3I策略，教会了同学们正视困境，当遇到难以解决的问题时，要勇于寻求心理服务的支持和资源。
整个讲座以心理漫画“一切过不去的事，都终将过去”作为总结，鼓励同学们在面对困难和挑战时不要随意放弃，保持积极的心态，相信时间会冲淡一切，未来会更好。
往后，学校会深耕生命教育，探寻更多新颖实效的活动形式，助力同学们健康成长。也希望同学们珍视学习机会，努力成为热爱生活、愈发优秀的人。
撰稿：张伟娴
摄影：罗庆莹
美编：罗庆莹
审核：黄锦华
签发：梁健容
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