为进一步关心关爱民辅警身心健康，缓解民辅警工作和生活压力，12月13日，碌曲县公安局举办心理健康知识讲座。此次讲座由全局心理健康教员刘雅洁精心授课，县局在家班子成员、局属各警种部门、各基层所队80余名民辅警聆听了讲座。
讲座中，刘雅洁同志通过丰富的专业理论知识和真实鲜活的案例，围绕民辅警的情绪及管理进行了讲解，并结合公安工作性质分析了基层民辅警可能存在的工作生活压力，引导大家正确理性看待问题，不断积蓄内心力量从而达到自我调节压力和情绪的目的。期间，心理健康教员结合民辅警心理健康情况，以纾解身心压力为主线，开展有趣多彩系列活动，传授释压小技巧、解答内心疑惑，提升应对常见心理问题的能力。此次讲座内容通俗易懂、寓教于乐，贴合了当前民辅警的工作生活现状，具有很强的针对性和操作性，缓解了民辅警因工作压力带来的心理问题。
通过此次心理健康讲座，不仅有效缓解了民辅警的身心压力，构建了融洽和谐的警营氛围，也让民辅警感受到了团队的力量和集体的温暖，增进了心理健康，增强了自我减压、自我调适能力，使民辅警在紧张的工作生活中，拥有良好的心理状态，为碌曲公安工作高质量发展提供强劲的“心动力“。
审核|杨举海 编辑|拉毛才旦 供稿|政工科
