初级止咳手法
01 捏脊
手法:将两手拇指放在孩子脊柱两侧,从下向上推进,边推边以食、中二指捏拿起脊旁皮肤(均从龟尾穴推到大椎穴)。
02 分推肩胛骨
手法:用两拇指端分别自肩胛骨内缘由上向下做分向推动,称为分推肩胛骨。每次做200-300次。
进阶止咳化痰手法
在中医的观点中,脾虚则生湿,湿气转化为痰,所以脾为生痰之器,而肺为储痰之器。一旦咳嗽带痰,就要用到很多健脾化痰的手法。
01 运八卦
手法:作画圈状,次数一般是100—300次。
02 按揉膻中穴
手法:膻中穴在胸部,两乳头连线中点,用中指端揉该穴100次左右。
03 按揉中脘穴
手法:以全手掌围绕肚脐,顺时针与逆时针各摩5分钟。
巩固手法
当宝宝咳嗽快好了,痰也不多了,按摩手法就要以调理、巩固为主。
01 补脾经
手法:在拇指桡侧缘末节,自指尖至指间关节横纹处,做200-300次。
02 补肺经
手法:无名指掌面,指尖至指根呈一直线,做200-300次。
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