霜降
最后一个节气——霜降
霜降，是秋季的最后一个节气。《月令七十二候集解》中说：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”
霜降节气过后，冷空气活动逐渐频繁，昼夜温差迅速增大，冬天即将来临。
霜降·养生
传/统/二/十/四/节/气
预防秋燥
秋季风干物燥，如果此时不注重养生保健的话，燥邪就会损伤人体津液，其症状为唇干、鼻干、口干、咽干、舌干少津、大便干结、肌肤干燥甚至会出现皲裂。
预防湿邪
进入霜降节气后，就应该预防湿气阴邪给身体带来的危害了。因为湿气阴邪会困伤脾阳使身体发生水肿或腹泻现象，如果秋季脾受到湿气的侵害，那么到了冬季，一些慢性支气管炎等疾病的患者就容易复发。因此，此季节预防湿邪尤为重要。
预防秋郁
为什么秋天容易伤感呢?霜降过后，人们会因为季节的变化而变得忧思起来，如果调理不当，极易诱发抑郁症，会出现意志消沉，萎靡不振、抑郁不乐等不良情绪。
全省天气预报
25日夜间到26日白天，省的西北部阴天间多云有零星小雨，其余地区多云。
贵阳天气预报
今天夜间到25日白天，多云到晴；
25日夜间到26日白天，多云。
