【药学科普】“十一”出行,这份“出行常备药指南”快收藏!

楼市   2024-09-30 16:57   安徽  




下周就是万众期待的十一小长假

相信大家早就做好出行准备啦~

但是在整理旅行箱的时候

请把这些药品也放进去

给美好旅行一个保障

出门带着常用药

关键时刻心不慌









内服药

感冒药


外出旅行,因气候变化,睡眠不佳、旅途劳累、伤风感冒时常发生,感冒药可帮助缓解鼻塞、咳嗽和头痛等症状。常用感冒药物有复方氨酚烷胺胶囊、板蓝根颗粒等。

药师提醒:儿童应避免选用成人感冒药。

药店里的复方感冒药种类繁多,名字也很相似。仔细对比这些复方感冒药,就会发现它们大同小异。因此,需避免重复用药。

还需注意的是,退烧感冒药不宜同时合并服用。

如果自驾旅游,服药前一定仔细阅读药品说明书,很多感冒药有嗜睡、头晕等不良反应,服药期间不建议驾车。



退烧药


退烧药,也就是咱们常说的解热镇痛药。比如布洛芬和对乙酰氨基酚。这两种退热药的安全性都很好,退热效果也不错。为了外出携带方便,家有儿童的可以备口服颗粒剂,三个月到六个月的儿童使用对乙酰氨基酚,六个月以上的儿童两种药物都可以用。两种药用一种就可以,但不能叠加使用。它们除了有退烧的功能以外,还有止疼功能。头疼,牙疼,肌肉骨骼酸疼、腰疼都可以使用。

药师提醒:很多复方感冒药会包含退烧药的成分,一起服用会导致重复用药。引起肝肾功能损害等。


晕车药


有些人往往还没到目的地,美好的心情就在途中消失的无影无踪,甚至会头晕眼花、恶心呕吐。建议上车前按说明使用晕车药。

药师提醒:建议在乘车前半小时至一小时内服用晕车药。6岁以下儿童不主张使用晕车药。

另外可以将生姜或橘皮切成硬币一样大小,用胶布帖在肚脐眼或内关穴上,内关穴在腕横纹两寸处,可以缓解晕车出现的胃痛或恶心。


腹泻药


吃货一族必备。外出游玩,免不了要吃吃喝喝,如果不小心吃了生冷刺激性的食物,引起呕吐腹泻,可以吃点肠胃药帮助治疗。例如;蒙脱石散,益生菌、口服补液盐等。

药师提醒:蒙脱石散应在两餐间服用,蒙脱石散具有吸附作用,与其他药品(尤其是抗菌药物)合用时应间隔至少2小时。


出行携带益生菌建议选用可以常温贮存的,如枯草杆菌二联活菌颗粒等。服用时水温控制在40℃以下,避免温度过高影响治疗效果。不建议在没有医师指导下盲目服用抗生素,如果你发现大便成水样,吃药后也不能缓解,要赶紧就医。



抗过敏药


在外尝美食的同时,可能会遭遇食物过敏;接触外界粉尘、陌生酒店环境也会让有些皮肤敏感性强的朋友引起过敏。此类易过敏人群必须注意,出门准备抗过敏药物。

药师提醒:如果轻度过敏以休息为主,如服用此类药物,期间不能开车。


长期用药


如果您或家人患有需要长期服药的慢性病,日常用药一定不能忘记。如有心脏病、糖尿病、哮喘病史的人一定要带上平日的药,记得根据每天的服药次数和出行天数计算好用药量,千万不要少带!糖尿病患者应随身携带降糖药,同时携带糖、巧克力、饼干之类食品以备发生低血糖时急用。





外伤用药

消毒用的碘伏棉签,包扎用的创口贴,跌打扭伤用的云南白药都带上,有备无患。

伤口消毒最好用碘伏,酒精对伤口有刺激,不利于伤口恢复。乘坐部分交通工具时酒精携带是有限制的,因此咱还是提前备一点碘伏或者酒精棉片。




其他

最后一个要提醒大家的不是药物,而是防水贴。因为外伤的伤口我们是不建议溅水的,但是大家在外面游玩一天,晚上回到酒店肯定要洗澡,建议大家准备好防水贴,把伤口保护起来。

有老人和小孩一起出游的话,还是应该备一支体温计随时监控比较好。但是注意最好别带水银体温计,以防乘高铁飞机,不给携带。

注意事项:

1、注意看药品使用说明书。

2、在携带任何药物之前,建议咨询医生或药师,以确保选择适合您个人情况和旅行需求的药物,并咨询有关正确的用药剂量和注意事项。

3、有慢性病的出游者,带上病历本。旅行中如遇慢性病突然加重或突发慢性病严重并发症时,可以及时将用药治疗信息提供给医生得到正确及时的救治。







祝大家国庆快乐




















百姓健康  新华担当




图文 | 药学部 张佳丽
























排版校对 | 赵鑫






















审核丨吕运河 尹霞 聂洪丽 方云

























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