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正确理解爱自己
有时候我们一谈论爱自己的时候，很多人都认为爱自己是不好的，爱自己是自私的表现，爱自己是不爱人的表现。其实我们真正了解爱自己的时候，我们却发现那些并不是真正的爱自己，而是不爱自己。那么真正的爱自己是指什么呢？
第一，爱自己就是对自己的自我尊重。
一个爱自己的人就是自我尊重的人，而不是否定自己的，进而能够找到自己的价值，也能够意识到自己的价值，进而让自己能够在这个时代中更好地成长。
自我的尊重是谈到我们自己有尊严，我们自己能够不断地肯定自己，进而让自己能够在任何的环境中积极乐观地看待和对待。
第二，爱自己就是对自己的自我关怀。
自我的关怀并不是自私，而是我们做一切事情的基本与根本。在今天这个时代中，我们每个人都应该学会关心自己，学会关怀自己的需要，进而让自己能够有目标、有动力，能够乐看人生。
第三，爱自己就是对自己的自我接纳。
有些人一直活在自我的否定当中，也有些人一直处在一种攀比当中，也有一些人处在一种抱怨的光景当中。其实我们每个人都应该认识到我们自己的有限，也应该在这个时代中看清自己，认清自己，了解自己，能够接纳不完全的自己。
我们每个人都是有缺点的，也是不完美的，我们应该学会接纳我们的不完全与不完美，进而让我们能够在这个时代中更好地成长。我们也不要过于苛责自己。每个人都有不完美的地方，接纳这些不完美可以帮助我们更好地成长和发展。
第四，爱自己就是能够勇敢地说“不”。
当我们感到不舒服或受到他人的压力时，学会拒绝不必要的请求或要求。保护自己的权益和时间是非常重要的。
在今天这个时代中，很多人由于不会爱自己，时刻把自己放在损害自己的位置上。为了满足别人或者为了别人的利益或者面子自己心甘乐意地损耗身体。使得自己的身体与精力受到很大的损失。
一个不会爱自己的人不能够在苦难中感恩；一个不会爱自己的人也不会在苦难中喜乐；一个不会爱自己的人也不会在苦难中有积极的心态。我们应该在这个时代中拥有爱自己的爱。
当然爱自己并不是建立在自私上。而是建立在积极地纯洁动机上。一个能够爱自己的人才会爱别人，一个不会爱自己的人其实也不会用真正的爱去爱别人。
每个人都是有限的，我们应该在这个时代中拥有爱自己的爱，只有这样我们才能够更好地去爱更多需要我们帮助的人。
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