科学定制每日食谱
为孩子搭配健康营养膳食
保障幼儿健康成长
第六周10.08——10.12
（“食”光留影）
星期二食谱
早 点
牛奶、吐司面包
中 餐
糖醋里脊、干锅花菜、青菜粉丝汤
午 点
花生小米粥、苹果
星期三食谱
早 点
豆浆、椒盐土豆
中 餐
油爆虾、木耳圆白菜、萝卜丸子汤
午 点
干炒河粉、火龙果
星期四食谱
早 点
豆浆、小米糕
中 餐
三杯鸭、手撕包菜、山药大骨汤
午 点
赤豆小圆子、蜜柚
星期五食谱
早 点
牛奶、芝麻饼
中 餐
爆炒鱿鱼、油淋生菜、冬瓜肉片汤
午 点
重阳糕、阳光玫瑰
星期六食谱
早 点
豆浆、五香鹌鹑蛋
中 餐
五彩炒饭、鲜美菌菇汤
午 点
炸酱面、香蕉
第七周10.14——10.18
（“食”光预报）
