诵读
月泻清辉灌深秋，
秋凉如水向东流。
露珠正洒英雄泪，
泣恨寒疾芳早休。
叹今古，惯悲秋，
夕阳楼上绕天愁。
亭台都废夕阳里，
谁管当年月满楼?
清波写雁情太稠，
无关花草自春秋。
从来游子多自负，
常怨才高志未酬。
红叶荡，意难收，
几回梦里念初游。
何妨激怒菊同爆，
一举歼除天下秋。
(2022年8月1日就)
一
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白露初候为“鸿雁来”，指首批南下的鸿雁们。“宾”为“后至”之意，即迟行的鸿雁在寒露初候之时陆续南下。
在寒露期间，黄雀等小鸟隐没不见，而海中的蚌蛤产出变多，就好像雀变成蛤似的，并非真的发生物种变化。
寒露深秋，唯有菊花不畏寒而盛放，特别强调菊花是黄色的，因为每个季节的最后一个月或十八天是土旺之时，土对应黄色，故此时盛开黄色的菊花，正应土旺之时也。
寒露时节，很多地方有赏枫叶的习俗，“霜叶红于二月花”说的也是这个季节。赏枫叶的这个“赏”字非常重要，不同于坐在窗台上或者走到街道上看看叶子就算了，必得身临其境方能品味其妙。
寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。芝麻，在《神农本草经》和《本草纲目》等医药学专著里都享有很高的评价，可广泛应用于食疗。还有谚语说：“芝麻绿豆糕，吃了不长包。
在寒露这一天，古人有时还要取井中的水用来浸造滋补五脏的丸药或药酒，而今天大家则喜欢多饮枸杞菊花茶。
