暑假训练打卡,你参与了吗?

文摘   2024-08-02 18:46   上海  
随着蝉鸣声声,暑假已悄然过半,但在这片被阳光拥抱的季节里,我们的运动热情却丝毫未减!今天,就让我们通过一系列精彩纷呈的训练打卡记录,共同见证汗水铸就的辉煌瞬间,激发你我心中那份对运动的无限热爱!

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📸 【心率打卡,挑战极限】 📈

看这张心率图,每一次跳动都是对自我的超越!💓 160、170...直到突破那个曾经遥不可及的数字,我们知道,这不仅仅是数字的攀升,更是意志力的磨砺。每一次心跳加速,都是对潜能的深度挖掘~










SUMMER

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【跑步轨迹,绘就梦想之路】 👣


地图上那一道道蜿蜒的轨迹,是我们用脚步丈量梦想的见证。从晨光初照到夕阳西下,无论是城市的喧嚣还是郊外的宁静,都留下了我们不懈努力的足迹。每一段路,我们在奔跑中感受自由,在坚持中拥抱变化。

龙舟队队员遍布大好河山的全国各地,他们随地大小练,跑步轨迹也是千奇百样。










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【多样打卡,乐趣无穷】 🎮


别以为打卡只有跑步和心率那么简单!在我们的队伍里,每一种运动方式都是打卡的新姿势!看看这些丰富多彩的图片,是不是已经迫不及待想要解锁更多打卡新成就了呢?


下滑解锁新型打卡方式!

泰山加练打卡 1917依旧一起

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有氧爬山采菌子打卡

特种兵有氧运动两万步

打羽毛球


有氧逛街6km

打乒乓球

cf “魔鬼星期五” 打卡

 游泳打卡

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🎉 【未来可期,继续加油!】 🚀

暑假过半,接下来的日子里,让我们继续以饱满的热情,坚定的步伐,向更高的目标迈进。记得,每一次的挥汗如雨,都是通往成功的必经之路。







看到这里你是不是动力满满了呢!

暑假不仅让我们放松心情,享受生活,

更重要的是让我们保持健身的良好习惯。

不管是户外运动还是室内健身,

都能让我们在增强体魄的同时

保持身体健康和心情愉悦

那么,你准备好迎接以后的挑战了吗?



文案 | 秦芷悦

排版 | 李晨旭

审核 | 1917宣传部


1917水上运动俱乐部
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