【四重奏】大女主的修炼(开放危机事件陪护服务)

文摘   2024-10-23 07:12   北京  


半个月蜕变.突破.成长.疗愈——顺理成章走上成为大女主的路

四重奏,两位心理学博士,一枚心理学硕士,加一位骨灰级艺术审美大师

三个大女主的鼻祖加一位懂得平等尊重欣赏女性的男性,这是什么神仙组合

四位具备神奇人生经历的人物即将进入你的世界,360度扫描透视揭穿你,所有阻碍你成为大女主的病灶都一目了然,带你一起彻彻底底的了解自己,突破自我,见证从未有过的最美的自己,不用成为别人,做自己就可以成为大女主,从此内心强大不再只是一句口号,幸福也不再只是一句祝福


四重奏:

Quartet - beauty accelerator(人本美学疗愈加速器)

self-fulfillment through beauty therapy (人本美学疗愈)
这是甄宏丽博士从北京大学心理学博士毕业后,从事心理学工作10年来,组建了自己的团队,从一个个真实案例中,结合自己亲身体验,经过推敲研究,实践,再提炼总结,再实践,形成的针对我国20-50岁女性获得人生幸福的方法。

四重奏(Quartet - beauty accelerator)是心理语言、服饰语言、肢体语言、沟通语言摄影艺术高度结合的快速疗愈项目。我们把它称为大女主体质加速器,它可以迅速使得以下几类问题得到改善:

自信自尊的提升
人生/事业规划
夫妻/亲子/人际关系
人格魅力
沟通方式与技巧
一切和幸福相关的主题



想要成为大女主将经历四个阶段的成长:

represent me 表达自我

better me 更好的自我

super me 超级自我 

colorful me 多彩的自我



团队分工:


甄女神:抽丝剥茧的找出每个人思维逻辑里的漏洞,以及原生家庭根深蒂固的枷锁。训练亲密关系中的真实沟通,解锁人格魅力觉醒的路径。

杨大师:扫清一切穿搭障碍,捅破审美壁垒。审美艺术行业从业20余年的顶级买手,真正做到从基因层面到个性性格再到底层灵魂的穿衣方式,独一无二到骨子的模块式穿搭秘籍。
李女王:温和坚定有力量的陪伴沟通演练中不可或缺的重要角色,一秒入戏,双商在线,柔软也是她,果敢也是她,艰难的成长过程,因为有她而变得快快乐乐,可可爱爱。保驾护航唯有雨航。

高本老师:突破亲密关系中肢体语言僵硬的难关,不管是门板还是钢板,在人畜无害的高本老师这里,都能够层层递进,让你体会真正幸福舒适的亲密关系中肢体语言互动的感觉,建立安全感,体会男人的支持和保护的力量。



大女主蜕变计划


4对1沉浸式体验————被看见被滋养被疗愈‍‍‍

  1. 浸泡式体验,18小时+和我们在一起,任何细微的动作,表情,心思都逃不过我们的智慧之眼;实时反馈,时时监督,制定目标,完成训练。

  2. 大师的魔法变身环节,包含了一对一的定制是搭配方案,是从未有过的神奇体验。我们的宗旨是————“穿对的衣服,做对的自己,拒绝成为别人。”自信源于美的有个性,而不是千篇一律的模仿,自尊来自于好看的有态度,而非满足外界对自己的期待。

  3. 与高本老师进行舞动体验,暴露亲密关系中的互动模式,以及及时调整体态。‍‍‍‍

  4. 全程高信息量,高关注度,高营养密度,心理分析和角色扮演贯穿始终。

  5. 国内唯一能让心理成长可视化的跨界团队,明星御用摄影师+明星御用化妆师为你定格拍照,让心理疗愈的成果可视化,坐实蜕变;

  6. 实景演练,缺什么补什么,和父母,和伴侣,和孩子,和工作伙伴,谈离婚,挽回,出轨,升职加薪,相亲,谈项目,谈判,谈钱————没有什么话题是我们没演练过的,任何演习都是为了实战。




简单说,

18h=女性能量+突破+有效+自信+女人味+幸福‍‍‍‍‍

大女主的人生=对的服饰语言+对的肢体语言+对的言语+对的价值观


收费:35888RMB

           二次奏30888RMB(四重奏老学员)


危机事件陪护:4980 

【一次4对1的视频咨询+一星期4对1建群陪护,可叠加】

(包括离婚,出轨,相亲,恋爱,分手,霸凌,职场危机,性侵害等重大事件的保驾护航)

详情咨询

请加微信 18624384515

(甄宏丽博士工作室全能助理,负责报名课程/预约咨询/登记需求



欢迎来到四重奏的世界




【大甜,95年,咨询时长4年半,2019年8月四重奏,2020年8月二奏,2021年8月三奏】


女神解析:

董大甜
这是一个内心极其敏感、邀宠,外表却温良恭俭让的女孩;不甘心是路人甲,却屡屡把自己的好胜之心打压下去;和气的应对周围的一切,但总不表达自己真实的需求,当关系出问题时,就认为是别人导致的。
她明明有超模的回头率,在四重奏之前就是个学生妹,乖乖女。当时尚大方的穿搭让她在镜子前不错眼珠的盯着自己看的时候,她终于明白四重奏给了她什么。女人的自信源于自己的美丽,她没有展示出来自己的美好,被我们展示出来了,她如沐甘霖。在镜头前,她从紧张的手脚冰凉,到渐入佳境,最后自由发挥。简洁而精致的性感、时尚、干练、自由渴望,整个内心被压抑的张扬溢于言表,痛快的淋漓尽致。她现在可以自如的表达自己的需求,及时的澄清自己在关系中的困惑,允许自己表现出鹤立鸡群的美丽,并且为着自己更高的生活目标迈进。

大师解读:
大甜看上去很甜,但在穿搭上我要加点盐,从第一眼的学生妹到穿上我的搭配爆发出来的大模的气场的那一刻,我仿佛看到了她也有腹黑的一面。我从不认为纯粹的甜是最合口的味道,甜而不腻的口感更令人着迷,在搭配中运用叠穿层搭让人的性格展现出更为饱满的视觉效果,这在之前的搭配时,她还是拒绝的,时尚的步伐总在引领乐於尝试的年轻人,一旦从之前的状态里走出来,自由的心就会去寻找更加匹配自我的穿搭表达,甜美又腹黑,这种复合的口味令人过目难忘,每件衣服都是表达,每套穿搭都是从服饰上开出的花,赏心悦目。

女王叨逼:
大甜是最快跟着我往前走,哦不对,是往前杀,甚至速度超过当年的我,也是四重奏最年轻的女孩,刚工作三年,最近一年多从深圳往返北京N次,第一次见我对我不满意还不好意思说,默默的委委屈屈的去找大师买了衣服惊艳到自己,这就是她当年的日常。第一次四重奏结束的时候,我坦白对她非常不放心,很担心横冲直撞的跑了偏,但二奏之前我就已经非常放心了,因为她的生活日渐正轨,对自我的怀疑也越来越少,着急忙慌的趋势还在一次次咨询中慢慢稳定。

高本视角:
初见大甜,得知和我毕业于同一个学校,我就叫她小师妹。不管是从穿着还是气场,小师妹那时只是一个初入职场社会的小姑娘,虽然身材高挑,虽然毕业于国内名牌大学,但看上去还是胆怯,拘谨。在课上,我带着小师妹学会了如何鉴定核心的走路,如何用站姿表现自己的自信和魅力。四重奏上完,昔日的小师妹完全从大甜变成了大模,拍摄中的各种pose虽然依然紧张,却掩饰不掉一种慢慢地自信和意气张狂。

本人亲述:
想对自己说:终于活得像个人样了!
这一年多来,在私享空间的熏陶下,我把小出租屋收拾的整整齐齐,自己装了收纳柜、衣帽间,养起了“真花”,开始做饭、护肤、健身,扔完了所有非大师出品的衣服,甚至开始喜欢、享受做家务,让男朋友体会到“家的感觉”……时常觉得自己终于像个养尊处优的娘们儿了。
虽然花了一年多时间才终于像个人了,但是每当我回想起曾经那个焦虑别扭的邋遢大王,还是满心欣慰、对自己比较满意的。
女神笔下的我是客观真实的我,我看到了自己美丽扛打的外表,也不得不面对一直逃避的问题:不表达还怪别人。确实挺扎心,不过也是感动的,还好你们一直都在,给我能量。
前路漫漫,虽然我时刚时怂,但是内心坚定。四重奏,永远的爱❤️

                                       


【丽总,79年,咨询时长5年,2020年7月四重奏】


女神分析:

霸道女总裁
虽然她已经为人母3年多了,但是她依然不能摆脱她事业成功的、强势的、重男轻女的母亲的魔咒:你为什么总是犯错误?你怎么总是给我惹麻烦?你怎么一说话就招人烦?你什么事都干不了......
四重奏过程中,她倾诉、哭泣、纵情起舞,从无助的中年单亲妈妈,到充满动力的职业女性。我看到了和她母亲一样的霸气十足、魅力四射的她。拍照前,在化妆镜前落座的她,忐忑不安、小心翼翼的和化妆师说着客套话。妆罢,她一改唯唯诺诺的态度,大大方方起身走到摄影师面前。随着精彩照片在电脑屏幕上的出现,她越来越进入状态,看到自己原来可以这么魅力霸气,她再也不相信自己就是个百无一用的啃老族。我跟她说:“把照片洗出来放在镜框里给你爸妈家送去,你可以做到吗?”她点头说:“不管他们说什么,反正我会送过去。”这么家常的一个行为,在她来讲有多难,我当然知道。但是,今天她承诺的如此坚决,我非常欣慰。接纳自己的霸气魅力,等于接纳了这部分来自于母亲的遗传特质,只要不把这部分特点用在亲子关系上,她和她母亲都是非常美好的女人;进而学会部分接纳自己、接纳母亲,和母亲做好心理上的分离。

大师解读:
初露锋芒的霸气隔着屏幕已经被打到,仅用黑白两色就可以恰到好处地体现职业精英与性感女人之间合二为一的角色,穿的多,露的少,大面积的白色,黑色仅以线条和局部出现的节奏与背景呼应,既避免了黑色压抑带来的沉重感又彰显了白色的轻质带来的积极的成分,黑白的配比强调了个性中隐藏的张力,也完美地表达了时尚的态度。

女王叨逼:
丽总在我心里一直是一个传奇,敢自己生孩子养孩子的单亲妈妈,我曾无数次以她的经历为典范讲给其他人,但有勇气做这个决定背后需要承担的责任和压力是常人无法想象的,同样她也非常懂得知人善任,在异常艰难和巨大的经济压力下还是坚持跟我咨询了两年。在咨询中我曾无数次看到她被母亲附体后的狰狞面目,以及照片中她本身善良正直不甘现状的脸。好在,她没有放过任何一次可以帮助她支撑她看见自己的美好的机会,霸道总裁不会被强势可怕的母亲打压成孬种,只会在学会跟母亲和稀泥之后夹缝中求生,绽放,霸气挡不住。

高本视角:

在四重奏的课上听到她的讲述后,我第一个感觉就是,这个女生真不容易,自己一个人带着孩子,除了照顾孩子吃喝,接送幼儿园,还要到社会上去做保险。生活的重担都压在一个人的肩头,而且为了处理与父母和兄妹的关系殚精竭虑。岁月在她脸上和躯体上形成了一个重重的壳。四重奏课上带张丽跳舞,她在舞动中开始慢慢地,到最后甚至是放纵地宣泄着自己的情绪压力。后来她决定和我学拉丁舞,在拉丁舞的节拍和动作中,她找到了一种自我给予自己内心力量的感受。再后来拍了照片,照片中,已然是一个意气风发的丽总了。


本人亲述:
四重奏绝对是个神奇的存在!从第一天被揍出那么多新感觉发现新世界,到第二次晕晕乎乎似懂非懂又很坚定的感觉到迷雾中透出前路的清晰,总之是各种颠覆、惊现、美好交织融汇,一股股的驱动着自己往内心期待的方向冲。
对我而言,好似自记事儿起,就被莫名吸进了一个迷宫,情绪的迷宫,里边充满了恐惧、委屈、愤怒、自卑,还有一丝不服,不服裹挟着其它情绪,隔离了世界,在迷宫里横冲直撞、磕到头破血流,依然不得要领,想出却出不去。这时候来到四重奏,四位神人,随手一扒拉,就让我走出迷宫,看到了被情绪笼罩下的真实的自己的样子,同时让我意识到那个被我屏蔽的现实世界的存在。让我突然惊醒:不是这世界遗忘了我,而是我看扁了这个世界。不是别人虐待了自己,而是我没有看到自己、接纳自己、活出自己。
现在我已记不清我是怎么被揍的,然而身体里渐渐苏醒的力量感,让我不再那么悲观,我知道未来的自己一定会有全新的美好世界,虽然我不知道那是何时,那世界又是何等美好,但是,管它呢,反正我相信自己的感觉就是啦。
感恩四重奏的每一位操刀医师,尤其是女神,给了我大地母亲一样的支持和关爱,包容我多年来卑微的、不被世人接纳的情绪和委屈。感谢高高老师帮我找到身体的力量,让我感受自己的身体。感谢女王一直的不离不弃和大师精致绝轮的搭配。





【齐开妍大作家,87年,咨询时长2年,2020年6月四重奏】


女神解析:

女作家

这是一个有着作家水准,梦想成为古汉语专家,为了当好妈妈在基层事业单位当公务员的生物转基因硕士。不用多说,她生命中存在太多的遗憾,她需要更多的光环加持。她是唯一一位,在四重奏中通过穿搭和舞动,瞬间走进自己的时光隧道,走向童年的学员。她如此的感性,以至于出口成画的把我们带入她的青春时光;黄昏日暮、滔滔层叠的江水、夜空繁星、寂寥院落,没有她作为一个女孩子的颜色。她在我怀里,找到了被妈妈当小女孩欣赏宠爱的感觉,找到了女性角色的尊严和性感。她在照片中,实现了女人的多角色魅力。从重返十八岁到不可一世的文艺女主,从休闲购物到欲望幻梦,她看到了她各种的美丽,她开始认真的做好自己。


大师解读:

我一直在想,我该如何用视觉去定义一位转基因生物学硕士又转行当了一位文笔了得的作家的齐开妍。开始我为她定义了盐系文艺风,可临到她来的前一天,我又改了主意,直接定义了更宽泛的酸甜苦辣咸。一件薄如蝉翼的丝棉雕花衬衣配一件真丝镂空小吊衫与一条大地色立体斜裁半裙配合,松弛又不失张力,开合之间找到最完美的权衡,服饰细节更加立体,糅入近代象征主义和颓废主义,淡淡的伤感,延续着浪漫的诗意。叠戴的项链回应着装饰的存在感,简约不简单,忧郁不颓废。


女王叨逼:

一个不想当国际母乳喂养顾问的转基因硕士不是好的作家。一句话诠释了这个看上去端庄贤淑的家庭主妇有多牛逼,而这样一个社会闲散人员的外壳并不能抹去她心中的梦想,四重奏让梦想成为一部分现实,希望二奏能够让现实更踏实。她本可以用她的文字拯救人类的心灵,细腻的笔触,缠绵悱恻的文风,但我对她提出的挑战是,你的文字还可以更震撼,更性感,更澎湃。就如同照片中呈现出来的样子,美则美矣,风花雪月足够了,还是可以更有力量感一些。这一天不远了,还是那句叮嘱,落地,一定要落地。我愿意做你一辈子的力量担当。


高本视角:

在课上带齐开妍跳舞让我感到有些惊讶,她很快就在我的带领下适应了双人舞的节奏和感觉,而且带着从未体验过的享受。作家的气质在舞蹈中蔓延,似乎在课上不是老师和学生,而是一位男士和一位知性女作家在静谧的咖啡馆里跳舞,她很放松,舞步从容,优雅。拍照时,齐开妍最开始有一丝找不到感觉,就主动来邀我跳了一小段。我很高兴,我与她的舞蹈给了她更多更好的感觉。与其说我在课上和拍照中用舞动感触了齐作家,不如说因为她的反馈,让我更加感受到舞动的作用。


本人亲述:

我女神说的对,我有太多遗憾。来到四重奏之前,空有遗憾而不知如何弥补,总想做些什么抓住些什么。但又不敢做什么,我什么都不敢开始,我永远在准备,恨不得武装到牙齿。如果没有准备得十分完美,就宁可原地踏步。因为怕,怕得要命,不开始就可以说,没得到是因为没开始。可是,如果开始了还没有人懂我欣赏我,那就真的太孤独了。

我很少得到欣赏,也不敢绽放任何颜色。我得到的最多最真诚的欣赏,就是在四重奏里四个人对我狂轰滥炸的不吝赞美,揍完我觉得我要上天。这让我特别的感激,你们对我的欣赏不是假大空的,而是真的看到我的芯芽,它闷在那没法出来,你们帮我破开外面的硬壳,给它阳光、气和水。像我种的碗莲。

谢谢女神,你让我感受到了另一个妈妈——希望我好,希望我美,告诉我爱美不是罪,也不会带来危险。你让我看见,一个女人有尊严有自信的性感和美丽,是光明磊落不怒自威,是脚下有根坦坦荡荡,不予豺虎献媚,不容宵小冒犯,不向命运低头。我要怎么才能像你那样呢?这是我最近在学习的功课。

大狮,感谢你敏锐地发掘我身上的闪光点,并借助服饰把它们的美好呈现出来。这是真正的“百闻不如一见”——言语告诉我一千遍我很好,也不如穿上你给我的搭配那一眼来得惊艳,来得确凿,来得实实在在,来得千真万确。你让平时一逛街就困得打呵欠的我,第一次发现服饰对人的精神面貌有如此之大的影响。或者说,穿戴搭配定格住肉眼可见的变化和成长。我现在依然只会乖乖做你给我的现成搭配,不会创新。但这对目前的我已足够,这可以支撑我度过每一段低谷。怀疑自己的时候,就认真洗个澡,穿戴打扮好,看着镜子对自己说:Yes,I can do it! And I am doing it!

高本老师,说来可乐哈,虽然一眼看过去,我就感觉你比你看起来的样子要深刻悲情得多,但我还是非常非常愿意拥抱你第一层散发出的温暖、接纳和鼓励。当然,我更感谢你的舞动。这为我打开一扇新的门,我从没有从肢体的一举一动认识过自己,也不知道这里蕴含着那么多力量。我很渴望有机会可以跟你学跳舞,我总觉得那会是开启我新的一面的钥匙,那里应该藏着我一直缺少的力量感。这么一想,我对自己把你安排在《四重空间》里面复生于现代的亡国之君的悲惨遭遇,有点儿于心不忍呐!但我想,你不会介意吧!

李女王,无论怎么看,咱俩真是没有一点相似的地方。但是怎么偏偏你就那么懂我呢?啊,也不对,我们还是有相似的地方,我们都是身体十分敏感的人。假如不是社会生产力的进步,让我们接受了高等教育来到现代都市生活,我觉得我俩没准殊途同归:在刀耕火种的农耕文明里,我们在各自的小村落,因为独特敏锐的感知能力,继承发展松辽黑土地上极具特色的原始自然崇拜——萨满大神!到时候你披着大红大绿的花被面,在苍凉的松辽大湖边上,对着虔诚的族人,用你敏感的内心和有力的语言,抚平她们内心的悲苦,指引她们前进的方向——咦,这不就是你现在干的事儿吗?!开个玩笑啦!你那吸纳光明为己所用,一往直前奔向美好的样子,是我最羡慕你的地方。真难学啊!或许,这是天生的,后天学不来?那样的话,我……换套基因?

我已经在给自己改造基因了,但还觉得不够,有些要敲除,有些要过表达。等着二揍继续吧,在那之前,先让我筛筛阳性个体!





【美晨,86年,咨询时长7年,2019年7月四重奏】


女神解析:

冷美人

这是一个不笑也美艳的动画女孩。爷爷之将帅家风,把她爸妈碾压的服服贴贴。她有爷爷的气度,也有爸妈的隐忍。她时刻具备原子弹般的杀伤力,却活在一个不敢招惹任何人的壳里,以至于她觉得自己无时无刻不紧张焦虑,但是旁人毫无察觉。没关系,我们允许你拥有核武器,你可以冷面示人,只要你知道自己是美好的,就没有任何问题。在拍照中,我们经常看到她自然的笑容,放松的感觉从内心自然流露出来,但是她很快会意识到,并迅速收敛,在选片的时候,她最终还是放弃了她笑着的样子。尽管如此,冷艳的她依然大放异彩。她美的那么独特,她高冷但不伤人。看着自己的照片,她会知道自己的原子弹其实没有杀伤力,因为发射器已经不存在了。


大师解读:

对于一张白纸来说,画什么都很容易,对一个搭配师来说,一副好骨架和一张高冷的脸穿什么都不会错,真的是这样吗?对比之前的写真,我的创意照可谓是活色生香了,具有暗黑哥特风的内衣外穿加上白色头纱的造型,似乎挣脱也是一种叛逆;做为一个插画师,她难道不应该为自己的人生绘制更多的色彩么,画笔画板成了理所当然的道具,空的镜框刚好把她做画的样子嵌入进去,她就是她自己的作品;像阡陌辗转般的裹身裙,难道不是走过的路,活过的日子么?女神的背影恰到好处地如旗帜般鲜明地出现在背景里,给迷茫的人以力量与指引;背景里又多了两个行走的人,与这个有着冰块女王封号的女孩形成静与动的对比,人间烟火里熏染,不变真的是应万变的哲学么?


女王叨逼:

从小晨晨到赵美晨到晨姐,从人群中不敢看迎面走来的路人,到在公司敢跟老板直言进谏,从辞职在家躺尸半年,到薪水翻倍搬出大家庭独立生活,五年来,我陪她走过了重重关卡,而她永远还是照片里一副厌世冷眼旁观的样子,好就好在,这样的她在我们的围追堵截下依然很美,虽然她还是忍不住要挑自己的毛病,我还是愿意一直在她身边提醒她哪些是可以挑剔并且真的可以改进的。


高本视角:

不苟言笑,拒人千里之外,这是我对她的第一印象。但是在课上,我的感觉突然变了,她更像是林妹妹,有种想了解她,接近她,照顾她的念头。随着课程的深入,发现她不是给人印象中的那么高冷,其实她身上也有一些平易近人,甚至小幽默。拍照的时候她还是不苟言笑,不过却不是那种拒人千里之外的感觉了。我甚至主动拿着一朵玫瑰花举在她面前,她不经意地眼神漂过,被摄影师抓拍到,居然很有故事感,后来美晨也选中了这张照片,此处允许我小得意。选片虽然都不是带着笑容,但并不是冷漠抗拒的,更多的是一个人独有的气质!


本人亲述:

看了甄老师给我写的解析,眼眶一下子就湿润了。因为在单位,实在不好意思哭出来,就没敢再看第二遍,下班回了家,才有拿出来看了又看。

拍照前,大师问我有什么要求,其实当时我自己也没想好拍什么,大脑一片空白。自己使劲想了想也就想了个性感。拍照当天,自己的状态也很一般。感觉自己又缩回去了,不知道怎么和大家沟通,内心也是很慌乱。又想起来以往的拍照经历,很容易被别人拍成表情包,尤其是笑得时候。所以紧张到哆嗦的我,就又笑不出来了。

成片出来其实是出乎我的意料的,尤其后面几套,是我想要的清冷、孤傲又坚定的感觉。记得之前雨航说我身上有高冷的感觉我并不想承认,因为我觉得这个样子不好。所以我有意见,有要求也不敢向别人提,自己也没什么特别的,怎么那么多事,觉得别人一定会讨厌我,关系就会进行不下去。

可事实却是,我不提意见,不提要求,尽量满足别人,只会让别人得寸进尺,觉得我一文不值。所有的关系都一塌糊涂,自己也非常痛苦,因为我不喜欢这样的我。

后来自己努力的有意见就说,有要求就提,不舒服就诉说,开心就表达。这对于我来说不容易,还会有怀疑自己的念头,所以我的状态反反复复。

但在我接受自己的确有着清冷、孤傲的一面后,也能感觉到我与家人、朋友、同事的关系变得不一样。不喜欢的人自动就远离了我,喜欢的人,在了解我后,依然不会离开我。在我更加关注自己的内心感受后,的确过的比原来更舒心。

虽然改变自己、接受自己好难,因为他像个顽疾,反反复复折磨着我,但我也不想放弃。毕竟当自己真真正正的体会到那些美妙的感受时,谁还想回到过去呢。

时常觉得自己也是很幸运,很努力把握住了很多机会。让我遇到雨航,甄老师,杨大师,高本老师,带我走出迷雾。虽然一路上磕磕绊绊,加上我又是个很难搞的人,敏感又多疑。但一想到你们在,我就有了前进的动力与希望。





【可爱多,87年,咨询时长8年,2019年12月四重奏,2023年3月二奏】



女神解析:

叫乖乖的不乖女

这是一个跟妈妈捆绑在一起的女孩,游荡在母女两人的世界里,分不清彼此,而且各种不满指向彼此,明明自己身陷囹圄,还用婚姻的方式拯救着爱人。因为总受到母亲的打压质疑否定,所以从小不自信,青春的叛逆没能实现,四重奏的时候我们把她带回青春期,鼓励她自我觉察,自我表达。她及乖巧伶俐和果敢幽默于一身,这在以前,她哪一点都不接受,因为她觉得,只要是好的东西,她都不敢想,只能拥有该特点之消极的一面;比如:消极的乖巧就是唯命是从,消极的伶俐就是不踏实,消极的果敢就是认死理,消极的幽默就是不会好好说话等等。拍照的时候,她是一个执行力超级好的学员,大师的灵感实现的超级顺畅。照片出来以后,她懂得了,简单听话是多么可贵,她的上述特质都历历在目,让她不得不爱上自己。


大师解读:

不乖的乖乖认识很久了,平日朴素又节俭,胆小的她内心却不怂,有自己的坚持也有自己的归划,像一株努力生长的小树,珍惜每一次成长的机会~照片是个好证据,率性,知性,还不失幽默,这些表现力平时藏的挺深,现场碰撞出来的都贴切地直指人的多面性。这女孩儿平日是疏于装扮的,就像一边披着帽衫的状态,不施粉黛,素面朝天,另一边的精致是我为她的精心设计很Lady的样子。其意为没有不好看的女人,只有不会打扮的自己,一个造型本身就是一个AB面的对比图。手拿剪刀准备把花给cut了的不只是在玩儿酷,而是她还不能接受自己本人可以像花一样开出美好的女性角色,好看的看不到,即使看到了也想给"咔嚓"了。幽默风趣的背后是发人深省的哲学命题,摄影师在镜头前加了蓝色的彩纸,出来了未来感的化学效应,真的是脑洞又一重被打开,玩儿也得玩儿点儿不一样的,看热闹的也能看出点儿门道儿,如果真实表达是沟通地诀窍,那我希望我的创意是直观背后还有另一重解读。


女王叨逼:

以前那个装可爱的小兔子乖乖真的并不可爱,现在这个嘴甜爱生气的庞气气才是真可爱,于是庞气气晋级成了可爱庞,吾心甚慰。看到她披着我的红色卫衣化身狼外婆的样子,我终于认可了她的可爱,这可爱已经不需要卖萌而来,这才是她脱去负面看自己的缺心眼防御之后露出的本来面目,敲可爱的。女神说的对,乖乖一点也不乖,反而怪怪的样子真的很可爱。


高本视角:

乖乖就是那种外表很乖,但内心里翻江倒海的女孩,哈哈。特别善良的一个小女生,跟着四重奏一步一步把自己原先那种总觉得哪里不对劲地乖巧变成了一个可爱,还略有些小幽默,也敢于表达自己的女生。在拍摄中,每次的逗她笑都被摄影师记录在案,证据确凿。她再也不是那种装出来的乖,而是一位真正的甜美的lady。虽然拍照的风格迥异,但是每张照片感觉都是她真实的自己,完全不做作。


本人亲述

这次把感谢的话写在前面,谢谢四重奏的四位老师给我体验的机会,谢谢女神给我上墙的荣幸;谢谢大师没有因为我的“贫穷”而嫌弃我,总是让我在预算有限的情况下,还能得到最优的组合;谢谢“妈妈”多年来对我的不离不弃;谢谢高本男神对我的悉心照顾。

上次咨询我还在跟雨航说:我终于意识到我是个慢热的人了,四重奏结束快一年了,我刚刚觉察到自己的进步。

曾经以为上了四重奏,我就能立刻变身,发生彻头彻尾的变化。所以进行了三次课后,我急切地问我妈,我怎么感觉不到变化,我咋还没一步登天?换来的肯定是一顿“骂”(吐舌)

其实变化都在悄悄地发生着。原来看不懂大师的搭配,忽然就知道好看了;我老公开始在买衣服时必问我的意见了;我甚至敢教育我亲妈要尊重我爸了。

不久前我还勇敢地把我的特点——可爱,换成了我的微信名。进步就是这样一点点地渗透到了我的生活中……

看着参加四重奏的姐妹们越来越多,有的还要二揍三揍,我发自内心的着急。唯有努力赚钱,才能继续包养四位老师。

最后祝四位老师健康长寿(比心)





【CEO,89年,咨询时长6年,2020年10月四重奏,2021年9月二奏】


女神解析:

CEO

她的内心世界是一个摇摇欲坠的玻璃宫殿,门外有只可爱的小兔子,她俩合二为一是唯一能保住宫殿的办法,她和小兔子都焦急的渴望、等待彼此重合,可惜这一刻始终没有出现。但是,她始终没有放弃希望,战战兢兢的在马上要坍塌的宫殿里苦苦挣扎了很多年。她如此强的能力,都用到了她与男人打拼事业的天地中,因为在工作中,她可以忽略性别角色。但是,在亲密关系中,她却一头雾水。她拥有柔若无骨的外貌,却不甘心做女人,因为在她心里,她把母亲作为女性的模版,而且这个模版是她最反感,最想挣脱的魔咒。她讨厌自己,因为她和妈妈捆绑在一起,始终没有分离,太沉重的包袱,让她体会不到任何母爱,只有恨。因此,她不相信有人会真心爱她,她用自己最讨人讨厌的样子示人,一次次的试探亲近她的人会不会讨厌她。她说:只有接纳她所有缺点的人,才能看到她的优点。这是多么残忍的“考验”,而且是无期徒刑。四重奏的时候,她连续哭了5个多小时,那个噬人的黑洞仿佛都没有见底。拍照的时候,她光怪陆离的二次元造型恰到好处的诠释了她的现状,和小兔子镜像对视的凝重,和母亲的捆绑的痛苦无助,CEO的雨中窃喜,未来战士的冷峻等创意,让她体验到真的有人能懂她,并把这种理解和尊重实实在在的证明给她看,让她开启了一个门缝,给自己了一个理由,去主动接近自己的内心。


大师解读:

一根红色的绳子,可以是捆绑,可以是束缚,可以是链接,可以是纽带,可以是缠绕,可以是剪不断,理还乱的心緒…是行为艺术,也是将一个女孩的内心世界通过照片呈现出来。女神又一次充当了一位强势母亲的角色,虽然仅是背影却演绎地十分传神(奥斯卡最佳配角奖) 被原生家庭强势母亲束缚的女孩痛苦且挣扎,她要带着她的兔子一起离开,摆脱这种捆绑....可期可待!  

通过不同的材质把白色穿出轻薄且有力量,未来感十足的二次元造型,再次披上了女神的头纱,只不过这次成了披风,也像脆弱天使的翅膀,让她在披荆斩棘的时候依然能够保持自己本身的透明和纤薄,同时还恰到好处的被加持被保护被拭目以待。


女王叨逼:

跟她咨询最大的感受就是,她好像并没有那么需要我,而她却也没有离开我。既然不离开,我就只好把你抓到四重奏来开刀了。在住上了别墅拿到了更高的薪水和职位之后,反而觉得人生迷茫到了顶点,一般人是无法理解的。没本事还强势的母亲不懂你,爱你宠你照顾你的男友不懂你,我们懂你,这一次是真的懂你,懂你的一戳就破和一碰就碎,也懂你的浪漫精致和透明的防御,同时灭掉了你的假威风,一步步逼着你拿出你的珍贵宝藏。别怕,病重不怕,你又不是没资本治病,治好了我们陪着你年薪百万。


高本视角:

见到诗琦的第一眼,觉得她很苦,很累,那种要把她压弯的苦累,但是她脸上写着,去它的生活,我怎么也得死撑着的孤傲,让人又心疼又生气。心疼的是一个瘦弱的女孩有着这样的压力,生气的是既然在工作中那么有能力,为什么不花点精力对自己好点儿。刚开始上课时,总觉得她没有完全信任我们,向我们打开内心世界。随着课上的痛哭和拍照时的眼泪,终于让她向我们敞开了内心,那层隔在她和我们之间的厚墙在一点点地拆除。我相信,只要诗琦这么和我们一道走下去,这层墙和内心那个心结终究会消失的。


本人亲述:

没有人能定义我,但是我也不知道如何定义自己。

为了“治愈“自己,把工作能力锻炼得很强,但是却感觉”外强中干“——”因为你内心的匮乏一直没有被填满,所以你看世界都是贫瘠的样子“女神一语道破,一直以为自己是被”富养“的我,觉得”顾影自怜“是自己的矫情发作,没有想过是缺少关照的原因。


被阐述、被看见、被分析之后,横据我心里许久的“不被看见的不甘心”终于消散了:我已经不再是6岁的小女孩,我已经在一次次的比赛、竞争中证明过自己的能力,既然已经看清目标在山的那头,便可以一往无前;不是所有人都只会“妈妈一样”的方式对待我;虽然我追寻了很多年的“被妈妈看见”并没有结果,但是对需求未被满足的“不甘心”,本身也是一种生命力;

拍照的过程最刺激的捆绑play造型——我是要求要哭泣的照片来着,但是这场景塑造的也太有杀伤力了吧,我本没打算哭的这么崩溃的。

当场地灯光渐暗,人影无声的时候,我已然流泪了;

妈妈的无微不至在我小时候,犹如营养丰富的育苗盒,给我成长的动力;

但是随着花朵逐渐长大,这个逼仄拥挤的花盆反而成了我的束缚,让我无从伸展;我一面想离开原本的土壤, 移栽去更大的花圃,一面又对这熟悉的环境有深深地不舍;

由于黏合得太久,从花盆里抽离的过程让我们两个都很痛苦——导致我惧怕任何一次次分别、离开、重新开始;

但是哭完就该告别了,希望下次拍照我能和她松绑、和她拥抱,而不是被迫绑在一起。

照片在后续的两周内不断输出,让我最有感触的是大家从我的照片中”读”出的东西:“灵”、“妖”、“妩媚”……

——我一直觉得自己是很“平静”的,很“木”的,却在不刻意的时候被人赋予了这么多有强烈色彩的定义;

加上大师对我“为什么适合白色”的解读——因为追求“完美的匹配“,反而容易求而不得,更显得脆弱、孤独、出尘独立。

“不喜欢被定义”的自己,竟在被大家一次次的“重定义“中,更加找到了自己;

——我买白色物品的时候更不犹豫了,不在考虑“是否应该均衡一点“的问题,因为白色能定义我;

——我做离经叛道的选择的时候更洒脱了,因为我“又灵又妖“,本就剑走偏锋;

大家对我的精准评价像是一颗颗钉子,让本来无目的四处飘摇的热气球终于有了一个锚点;

被看见,被定义,然后接受或者化解这些定义,再重新“自定义“。

你可以成为任何人,除了“别人“。




甄宏丽博士
北京大学心理学博士,《谈性说爱》作者,“性感集中疗法”创始人,心理咨询+性治疗从业20余年。尝试改变一些普通人关于两性情感的认知,为大女主和想成为大女主的姑娘们赋能。
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