文 | 心歌阕阕 · 主播 | 诗雨 · 摄影 | 从看见到发现 · 编辑 | 一白
今天是2025年1月20日，农历腊月二十一，大寒。
岁月更替，一年终了，转眼间，已是一年中最后一个节气——大寒。
大寒是冬天的尾声，正值三九，是一年中最冷的时节。走过风雪，熬过寒冷，意味着严冬即将结束，春天就要到来。广袤的祖国大地在节气的轮回间见证着中华民族的勤劳与智慧，浩瀚的华夏苍穹于星辰的明灭中记录着炎黄子孙的探索与哲思。
农谚说：小寒大寒，无风自寒。大寒，天气冷到了极致。除旧布新，为严寒增添了几缕温暖；冬梅傲雪，为银妆渲染了几抹色彩。大寒是冬日厚重的帷幕，是春天蓬勃的欢歌。寒冬的尽头，是新的轮回；早春的开端，绽放出新的生机。
冬夜漫长，凛风呼啸。前路漫漫，却阻挡不了那颗炽热的心。于困境中坚守，于执着中蓄力，当寒尽春生，就是生命破土而出的惊喜，就是希望随风而来的盛景。只要心存热望，人生就有诗与远方。
明朝换新律，梅柳待阳春。过了大寒，又是一年。一半是旧年旧时光，一半是新年新起点。走过了最深的寒冷，才能遇见最美的春天。有梦可追，何惧风雪；有春可待，何惧霜寒。春去春又回，轻拥岁月，笑对流年。
大寒的民俗，无论是尾牙祭，祭拜土地公，还是糊窗户、办年菜、赶年集都是与辞旧迎新忙过年有关。大寒与农历岁末时间相重合，除了顺应节气干农活之外，还要为过年奔波。赶大集、办年货、写春联，准备各种祭祀供品，扫尘洁物，煎炸烹制各种年肴，祭祀祖先和各种神灵，祈求来年风调雨顺，五谷丰登。
大寒的起居养生，要早睡晚起，室内保持通风换气，预防煤烟中毒。冬天是阴气盛极、万物肃杀的季节，自然界生物处于休眠状态，等待来年春天的生机，所以要注意保存阳气，养精蓄锐。冬季起居与太阳同步，避寒就暖。大寒运动锻炼，不可闻鸡起舞。运动前应做搓脸慢跑做好热身，戴上帽子口罩，用口呼吸，避免着凉、受冻、感冒。
深冬暮冷，迎来大寒。等一场雪停，等一朵花开，春日可期，绚烂可待，愿路上阳光杲杲，心上温暖如初。
寒辞去冬雪，暖带入春风。带着新的憧憬，坚持和热爱，与同频共振的人，一起奔赴下一场春暖花开。
-作者-
心歌阕阕，本名雷长江，文字伴随着生活，梦想装饰着流年。平台公众号：心歌阕阕的文学小屋，微信：xingequeque。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”
-主播-
诗雨，哈尔滨人，资深朗读者
-摄影-
从看见到发现，插画师，擅长绘画小件物品，喜欢用灰色调绘制插画，微信号：mmyy108018
