今年是土运太过之年,湿雨流行,是一个寒湿之年。所以,今年的养生重在祛湿。
今年的湿气很明显地感觉到,潮湿繁重,在这样的天气下,湿气很容易乘虚而入,而湿为阴邪,就会伤及人体阳气。
我们想要把体内的湿气排出去,此时不免是一个好时机,可以说是借天力而为了。
什么是寒湿?
体内有寒湿的表现
● 舌苔发白,代表体内有寒湿。
● 反复的口腔溃疡,代表体内有寒湿。
● 口臭时舌苔发白,代表体内有寒湿。
● 咳嗽时痰是稀白的,代表体内有寒湿。
● 流清鼻涕,代表体内有寒湿。
● 流出的汗是凉汗,代表体内有寒湿。
● 爱打喷嚏,特别是早上起来,遇风喷嚏不断,代表体内有寒湿。
● 感冒发热时浑身感觉冷,代表体内有寒湿。
● 经常腹 痛、腹泻,代表体内有寒湿。
● 脸上长痘和斑,代表体内有寒湿。
● 长湿疹、牛 皮癣、白癜风,代表体内有寒湿。
● 手、脚长年冰冷,代表体内有寒湿。
● 脚踝浮肿,代表腎虚、腎寒。
● 四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状,代表体内有寒湿。疼痛部位越多,时间越长,代表体内寒湿越重。
寒湿伤害分五级
1.一级寒湿:多在表皮
2.二级寒湿:多在肌肉
排湿的方法很多,但现代人生活节奏快,一些比较麻烦繁琐的方法,大家知道了也就知道了,也很少有人会去付诸实践。
所以,如果说让小编选出一个既方便可行、又有效、又没什么副作用的方法,那么小编会告诉大家:
排除寒湿一身轻松
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1查: 服用伊生肽后,会自动检查我们的经络和微循环,这也是为什么朋友们服用伊生肽后,会有很多不同的反应,哪部分经络和微循环不通,人体就会呈现对应的症状和反应。哪有毛病就会有反应,3-5分钟见效。
2通 :打通经络和微循环。当检查出哪里有瘀堵后,人体在伊生肽作用下,元气会变得很充足,冲开瘀堵的经络和微循环,使经络畅通,气机条达,以前的种种不适也会减小或消失。
3排:细胞排毒,润肠通便。瘀堵的经络和微循环畅通后,气机条达,代谢能力增加,各种垃圾,毒素也被排出体外,无毒一身轻,人也变得非常轻松!
4养:补充细胞营养。人体无毒后,内脏功能就会正常,运化能力就会增加,由于伊生肽含有高倍浓缩的各类氨基酸与各类维生素,以及微量元素和碳水化合物,这些物质为我们的细胞提供了充足的营养。
5修:细胞修复。 当细胞有了充足的营养后,细胞的修复能力也会提高,使受损的细胞得到修复。
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