初中生正值青春期，仿若破茧前夕的蝴蝶躁动不安。和同学一言不合就翻脸，面对老师、家长的唠叨，叛逆劲儿一上头，冲突瞬间爆发，主打一个“易燃易爆炸”。
周 建
国家二级心理咨询师
中学高级心理教师
南京市中小学高级心理辅导师
南京市雨花台初级中学专职心理教师
为何初中成冲突“重灾区”？
在周老师的引领下，在舒缓的音乐中，大家回忆起自己最近的一次冲突，冲突发生的那一瞬间，自己的感受是怎样的？是什么点燃了自己那一刻的情绪?
教师观点
其实，冲突本身不一定是坏事，它在一定程度上帮助孩子表达自己的诉求，探索真实的人际和社会规则，并“逼”迫孩子反思，悄然推动成长。当冲突发生时，家长、老师先别急着批评，理解孩子这阵情绪“风暴”，是帮他们走向成熟的第一步！
冲突来袭，
你会戴哪顶“帽子”？
面对冲突，怎么办？周建老师将解决冲突的方式类比成戴“帽子”，为我们提供了一种思路，大致分为以下五种“思考帽”：
🎩回避帽：遇事就躲，问题还在。
🎩迁就帽：顺对方意，自己憋闷。
🎩调解帽：找第三方来帮忙。
🎩协商帽：公平交流找平衡。
🎩强迫帽：只顾自己，矛盾激化。
为什么“乖孩子”
心事可能更多？
在统计大家处理冲突事件戴了哪顶“思考帽”时，我们发现有不少同学选择了“回避帽”。在现实生活中，也有很多人一遇人际冲突就想原地“隐身”，这是为什么呢？
教师观点
这可能与他们的原生家庭紧密相关。在他们的童年，或许家有情绪“易燃易爆”的父母，孩子为求片刻安宁，被迫成为“乖孩子”，用回避冲突来换取和平。久而久之，这种应对模式成为习惯，日后再遇类似情况，便条件反射般“隐身”。
这其实给家长敲响警钟：家庭教育绝非一味指责、发泄情绪，而是要和孩子共同学习正确的冲突解决之道。要知道，童年经历对孩子的校园生活乃至成年后的人生，都有着深远影响！
冲突来袭别慌！
四招轻松“拿捏”
你是否幻想有顶“魔法帽”能瞬间化解冲突？虽然现实中没有这样的神器，周建老师在课堂上向同学们传授了化解冲突四大招：
1. 先处理情绪，再处理问题：情绪“上头”时，赶紧撤离现场，给燥热的情绪降降温。
2.聚焦冲突事件本身：对事不对人，坚决拒绝人身攻击，避免矛盾升级。
3. 考虑对方需求：在提出自己的需求前，先换位思考，想想对方的处境和想法。
4. 学会幽默化解：适时地运用幽默，轻松化解尴尬，让紧张的氛围松弛下来。
南京市雨花台初级中学
心理健康教育举措
南京市雨花台初级中学作为江苏省心理健康教育特色学校，学校大力推行全员关爱导师制，及时发现并帮助学生解决问题。
相约
成长
《成长》节目
每周六18：00
江苏教育频道播出
记得准时收看哦~
点击↓“阅读原文”看完整视频
