近期，甲流进入高发期，医院里就诊人数明显增多，尤其是老人和儿童，深受甲流困扰。
甲流主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
在甲流高发的这段时间，做好家庭消毒工作，是守护家人健康的关键防线。
1、日常消毒不可少
保持家庭环境的清洁是基础，每日定时打扫房间，擦拭家具表面，扫地拖地。
地面可使用普通清洁剂，能有效清除灰尘和污渍，减少病菌附着。
对于桌面、门把手、遥控器等高频率接触的区域，更要着重擦拭，不放过任何一个卫生死角。
2、空气消毒很重要
自然通风：每天开窗通风至少2 - 3次，每次20 - 30分钟。这样能让室内外空气充分流通，降低病毒在室内空气中的浓度。选择在天气较好、室外空气质量佳的时候通风，效果更佳。比如上午10点到下午3点之间，此时室外污染物相对较少。
选择使用空气净化器的家庭，注意选择具有高效滤网的空气净化器，净化效果更有保障，而且要注意定期清洗消毒滤网，或者更换滤网，否则净化器可能会成为新的污染源。
3、重点物品消毒法
餐具消毒：
餐具是直接接触口腔的物品，消毒不容忽视。可以采用煮沸消毒的方式，将餐具完全浸没在水中，水烧开后保持15 - 30分钟，就能有效杀灭甲流病毒。也可以使用消毒柜，按照说明书的操作进行消毒。
衣物床上用品消毒：
日常穿的衣物和床上用品要勤清洗、勤更换。对于普通衣物，可在清洗时加入适量的衣物消毒剂，按照产品说明进行浸泡洗涤；或者选择使用高温烘干功能，高温也能起到杀菌消毒的作用。
床上用品如被子、枕头等，可在阳光下暴晒4 - 6小时，紫外线能有效杀灭病毒。如果使用含氯消毒剂，要按照产品说明书正确稀释后浸泡洗涤，注意其对衣物的漂白、褪色作用。
玩具消毒：
孩子们的玩具常常被他们放进嘴里，所以玩具的消毒至关重要。对于塑料玩具，可以用含氯消毒剂溶液浸泡30分钟后，用清水冲洗干净，晾干备用。毛绒玩具可以放入洗衣机轻柔洗涤后，在阳光下暴晒。
注意事项
1、禁止喷洒酒精消毒空气
酒精具有高度易燃性，在密闭空间中喷洒会使空气中乙醇浓度升高。空气中乙醇浓度大于3.3%时，遇到明火或静电可能引发火灾甚至爆炸。
此外，吸入过多酒精蒸气可能对人体的呼吸系统产生刺激，导致头晕、恶心等不适症状。
2、正确使用消毒剂
含氯消毒剂具有较强的腐蚀性和刺激性，使用时要按照说明书的比例进行稀释，佩戴好手套、口罩等防护用品，避免皮肤和呼吸道直接接触。消毒后，要及时开窗通风，散去残留的消毒剂气味。
避免过度消毒：虽然消毒很重要，但也不要过度使用消毒剂，以免对家人健康和环境造成不良影响。保持适度、科学的消毒频率即可。
甲流高发期，做好家庭消毒，为家人打造一个安全健康的生活环境，共同抵御甲流的侵袭。
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