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有些聪明夫妻，过了50岁分床睡，过来人：3个好处不可忽视

文摘心灵鸡汤 2024-11-11 18:01 江苏

好处一：
睡眠质量得到了有效改善

人到中年，
人的睡眠质量会变差，
尤其是五十岁前后，
那么这个时段，
我们没有必要非得同床共枕。
毕竟夫妻二人，
有人喜欢玩手机，有人喜欢早睡觉。

尤其是当两个人不同频，
晚上入睡时间不定，
早上起床时间不一，
有时候分床睡，反而睡得更好。
有些人会觉得，
分床睡会互相冷淡，
但随着睡眠变得好了，
分床睡也习以为常了。

好处二：
保持一定的新鲜感

随着中年的到来，
有些人睡觉不老实，
总是喜欢磨牙、打呼噜，
甚至因为睡眠质量差，
会对自己的伴侣发脾气，
那么这种情况下，
分床睡，方便我们自己，
窥探我们自身的内心。

自己的情绪出了问题，
不要和伴侣撒气。
生活两个人齐心协力才能过好，
但是心情却是自己一个人管理，
我们必须自己学会想开、看淡，
把自己的心情管理好，
做一个情绪稳定的人，
这样家庭生活才会更和谐。

好处三：
可以提升自己的兴趣爱好

有些人，
在晚上睡觉之前，
喜欢搞一些副业，
比如学习、读书、写作等等，
那么这个时候，
我们分床睡，时间更自由，
我们无需配合对方睡眠时间。

不要觉得分床睡，
会让夫妻感情冷淡，
两口子过日子，
到了五十多岁的年龄，
我们都会不约而同的更看重家庭。
当然，如若你对你的他，
总是患得患失，
分床睡，不适合，
因为会增加你的疑窦，
让你苦不堪言！

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http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI1MTc0NDAxOA==&mid=2247502070&idx=1&sn=2d56291b550caaba70350a3a91c35d6f

面朝大海,春暖花开。

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