寒假精英马术营
活动时间
2025年1月13-17日
2025年1月20-24日
以梦为马，不负前程
成为更好的自己
通过系统学习让孩子完成独立骑乘，掌握正确规范的马术技巧。对马术竞赛、礼仪、装备，马匹护理等相关知识有全新的认识与理解，让孩子真正的认识和参与马术运动。
马术是需要全身协调来完成的运动，可锻炼身体协调性和平衡感，利于小脑发育。通过马术学习和户外挑战，助于建立良好身体素质。
马术是沟通的艺术，是彼此的信任与协作。怀着尊重和关爱的心去理解马儿，建立交流。在训练过程中，同时也要学会与伙伴的沟通、团队的配合与服从。
马术与户外技能的学习过程中蕴含着各种挑战，有助于增强孩子的勇气和胆量、顽强和拼搏，塑造孩子勇敢前行，披荆斩棘的骑士精神。
丰富多彩的营地生活，富有挑战性的项目设计，全面提升孩子自我独立、自我管理、自我调节等能力。
● 1对1教学，从入门到进阶，系统掌握马术技能；
● 专业教练，理论结合实践，在体验中学习知识；
● 骑乘训练，提升身体素质，塑造优雅体态；
● 以马为友，在真实互动中收获爱与责任；
● 强大内心，克服内心恐惧，勇敢面对挫折与挑战；
● 丰富的营地活动，手工作坊、攀岩、野外课程，圆孩子一个骑士梦的同时，也让孩子感受到多元化的营地生活。
D1
09:30-10:30 报到入营
10:30-12:00 开营仪式、破冰团建
12:00-14:30 午餐、午休
15:00-18:00 马术训练第一课
18:00-19:00 晚餐
19:00-19:30 房间整理
19:30-20:30 作业、电影
20：30 洗漱、休息
第一课教学重点
安全常识：如何正确接近马匹，如何保证在进行马术运动时的安全。
骑手装备：学习了解头盔、马甲、护腿、马靴、手套的正确穿戴及作用。
骑乘训练：正确上下马、坐姿、骑姿、慢步训练、起停训练、左右转弯、平衡训练。
D2
07:00-08:00 起床洗漱、晨间锻炼
08:00-09:00 早餐
09:00-12:00 马术训练第二课
12:00-14:30 午餐、午休
15:00-15:30 安全讲解
15:30-17:30 攀岩体验、登顶挑战
17:30-18:00 总结与分享
18:00-19:00 晚餐
19:00-20:30 作业时间
20:30 洗漱、休息
第二课教学重点
牵马行走：学习安全牵马行走
感统训练：协调性训练
骑乘训练：学习打浪、压浪、学习慢步与快步的步法变化
D3
07:00-08:00 起床洗漱、晨间锻炼
08:00-09:00 早餐
09:00-12:00 马术训练第三课
12:00-14:30 午餐、午休
15:00-16:00 手工安全讲解、模型搭建
16:00-17:00 玩火野食
17:00-18:00 作品体验与分享
18:00-19:00 晚餐
19:00-20:30 作业、电影
20:30 洗漱、休息
第三课教学重点
拆装水勒：认识水勒，学习正确给马匹佩戴水勒。
马匹护理：认识并正确使用刷马工具。
骑乘训练：巩固上节课打浪压浪学习、练习快步直行，快步绕桩。
做美味烧鸡、烤番薯……多少人的乡村时光，就是儿时跟童伴在田间地里嬉戏玩耍，拾柴生火，带着泥土和柴火气息的烤鸡、烤红薯，便是属于乡土气味蕾的记忆！
D4
07:00-08:00 起床洗漱、晨间锻炼
08:00-09:00 早餐
09:00-12:00 马术训练第四课
12:00-14:30 午餐、午休
15:00-15:30 安全宣讲
15:30-17:30 马厩作业
17:30-18:00 总结分享
18:00-19:00 晚餐+BBQ
19:00-20:00 萤火晚会
20:30 洗漱、休息
第四课教学重点
备马学习：认识鞍具，学习如何备马
健康管理：如何辨别马儿是否健康，给马儿做体检
骑乘训练：慢步、快步转换。打直行与绕桩快步打浪、马背上的小游戏
这是一个有味道的视频哦
∇
当然更有味道的
就是看着袅袅炭烟升腾而起
火焰包裹着肉串摇曳起舞
为营员们上演一场
味觉与视觉的双重盛宴！
~BBQ
——嗨翻篝火晚会——
D5
07:00-08:00 起床洗漱、晨间锻炼
08:00-09:00 早餐
09:00-12:00 马术训练第五课+马术成果展示
12:00-14:00 午餐、午休
14:00-15:00 结营仪式
第五课教学重点
马术礼仪：学习马术礼仪。
比赛规则：了解与学习国际马术赛事的比赛规则。
骑乘训练：回顾与学习、牵马行走、上下马、慢步、快步、打浪与压浪、直行与绕桩、独立骑行成果展示
独立骑行
下面是其中一位骑手的考核视频，敬请查看
(
MORANDI
藏不住的色彩
)
每个人的成长过程需要经历
经历一些从未有过的挑战与考验
我们才能独立于世，成为强大的自己
为了让学员劳逸结合
我们还穿插一些户外活动
更多精彩等你来体验！
活动时间
第一期：2025年1月13日-17日
第二期：2025年1月20日-24日
活动费用
5680元/人
费用包含：
食、宿、营地场地费、物资、保险、教练团队、课程费用、活动杂费、摄影拍摄、冬装一件、帽子一顶等费用。
费用不含：
往返营地交通费用、行程中个人消费、费用包含未提及的一切消费。
活动说明
【活动营地】广州增城正果镇
【招募对象】身心健康的6-15岁青少年
【招募人数】6人成团，18人满营
【导师配比】师生比例1：4（如20学员配置，营长1名，副营长1名，摄影1名，营地导师3名，男女导师均衡配置），专业马术训练时为1对1教学。
发团时间
（1）开营前7天（不含当天）退班，退还100%费用；
（2）开班前4-7天（不含当天）退班，退还70%费用；
（3）开班前1-3天（不含当天）退班，退还50%费用；
（4）开班当天，不退不改，不可延期；
报名咨询
关于营地
About us
倚丰营地为华南区域综合教育营地，增城区首“研学示范基地”。营地座落在广州增城正果镇广河高速正果出口处，交通便利，四面环山，增江环绕，古树成群， 占地总面积6000亩，一期面积1000亩，种植各种应季瓜果蔬菜，且有百年荔枝林、百余年乌榄林。
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营地共有5大功能区：住宿功能区（230床位）、餐厅功能区（800人用餐区）、马术功能区、多元探索区、农业功能区。其营地项目融合了营地教育、自然教育、农业科普、马术运动、多元探索等多个板块。现有马术运动、丛林穿越、攀岩、滑索、真人CS、沙滩车、射箭、农耕体验、徒步、露营、手工、攀树、采摘等多个营地项目。
01
舒适的住宿环境
整齐安全的营房，拥有干净便捷的卫生间，配备舒适的空调，便利的热水，让孩子们在安全舒适的环境下，得到更充分的休息。
营期住宿期间，每个房间住1名同性别生活老师，监督宿舍洗漱情况安全事项，及跟进晚上就寝情况！
02
关于营地用餐
营地食堂采购食材当地绿色无公害蔬果瓜菜，厨房注重菜品的多样性和营养平衡，提供包括有机蔬菜、低脂肪食品在内的多种健康选择同时满足营养需求，打造一个健康、环保的餐饮环境。
营期餐桌上用餐经过厨师精心搭配的营养餐食8菜1汤（午餐+水果），教练会监督孩子们荤素搭配着吃，避免挑食，不吃饭及吃过敏性食物等情况！
03
专业的教练团队
1、倚丰综合营地教练团队，拥有户外教育、营地教育国家从业资格，多年户外教育从业经验，致力于为青少年提供有价值的体验。
2、Pony Club Australia培训体系使用和推广Pony Club Australia 培训体系的马术俱乐部，全程配备专业马术教练教学，一对一教学，全程保障孩子的安全！
The pony club
小马俱乐部协会（The pony club）是一个为爱马人和骑马人提供马术培训服务的国际性组织，最早的pony马协会于1929年创立于英国，截止2015年共有15个国家级海外分支，成为世界上最大的青少年骑手组织，拥有超过11万个青少年会员。
倚丰营地英姿马术俱乐部
是China Pony Club 在广州地区最早授权使用和推广Pony Club Australia 培训体系的马术俱乐部，目前有四名该体系国际认证的教练执教。是每年的pony马术国际考级认证的指定考点。
04
物品准备
【1】行李整理：让孩子自己准备物品，自行填写携带清单，以防止丢失物品。让孩子为每一件物品做标记；
【2】零钱携带：备用零钱不超过100元；
【3】禁止携带：游戏机、电脑、首饰等贵重物品，刀具、打火机等危险物品。若私自携带，一经发现，在营期间由老师代为保管，闭营当天归还；若因私自携带，损坏、丢失自负；
【4】营队不配内服药物，如有特殊嘱咐，请自备药物并备注使用方法。
05
温馨提示
【1】关于照片：教练主要的职责是负责孩子的生活纪律和安全，在安全允许的状态下，我们会安排摄影跟队拍摄，同时每天的微信照片将统一晚上上传；
【2】关于防蚊虫叮咬：营地原生态环境，难免有蚊虫出没，首先定期做灭蚊灭蚁处理，活动前活动区会营地内会点上蚊香驱蚊，生活老师会给孩子们碰驱蚊水做好预防措施；
【3】关于防晒，补水：户外活动，偶尔会在阳光底下进行活动，在太阳下活动前生活老师会叮嘱带好帽子再活动，活动后及时补充水分一般每40分钟会提醒孩子喝水；
【4】关于下雨：关于营期间下雨情况说明、户外活动天气充满不确定性，但活动开展的前提一定是安全的，我们会根据天气调整活动流程，下雨时间开展一些室内课程，不下雨的时间开展户外课。室内备选课程：
木工创客：制作鸟窝、木凳、昆虫屋、创意竹编。
美食课堂：艾糍制作、云吞制作、爆米花制作、打米饼制作。
手工制作：罗马炮模型搭建、植物拓印、多肉课堂。
【6】关于孩子健康状态：严格监测孩子的身体健康状态，早晚的体温检测，个人的卫生的洗漱，孩子一天的补水情况，及孩子的情绪状态，确保孩子健康的身体状态，快乐充实的完成活动。
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