1
幸福六度标准
视野有宽度 读书有厚度 寿命有长度 感情有温度 心态有高度 生活有热度
很喜欢一句话：所谓幸福，就是有事做，有人爱，有所期待。
2
过得好标准
少年好不如晚景好， 日子好不如平安好， 钱财好不如身体好， 积金好不如积福好。
人这一生最大的悲哀，就是：前半生拼命赚钱，后半生拿钱换命。
人老了，才真真切切地明白：平安最好，健康最贵！
3
最新健康标准
人生事万千，健康当首先。 起床先喝水，干咳去浊气； 十指来梳头，拍手伸懒腰； 日行要万步，午间需小睡； 吃药先喝水，六起十点睡； 半夜喝点水，能稀血粘稠。 多吃果蔬豆，少食肉炸粘； 周吃四个蛋，做菜少放盐； 五谷杂粮好，顿顿八分饱； 睡前三小时，管好你的嘴； 心态放平和，知足面带笑； 照此坚持做，健康又快乐！
4
唱歌跳舞标准
唱歌不在美，在乎尽兴； 跳舞不在精，在于健身。
唱歌经常化，肺量自然增。 跳舞持久化，体质自然升。
唱歌要放声，跳舞要尽兴。 唱歌又跳舞，天天好心情！
5
生活有滋有味标准
多歇歇别太累， 到时吃按点睡。 看上就买甭嫌贵， 决不和环境来作对。
得空与友聚聚会， 既有清醒也有醉。 能挣钱会消费， 生活才算有滋味。
清华大学教授蒋隆国《退休十年的感想》：
早晨出门，四处走走。 晨运养身，喝茶会友。 中午回家，买菜顺手。 想吃什么，自己动手。 荤素粗粮，搭配自由。
吃饱喝足，接着午休。 睡醒之后，微信网游。 诗书新闻，浏览个够。 老人活动，积极应酬。 唱歌跳舞，说笑欢度。 闲来无事，四人凑凑。 棋牌扑克，切磋玩够。 三五知己，四处旅游。 天天如此，真的享受。 退休生活，别无他求。 珍惜当下，莫要争斗。 谁能预知，明天以后。 人生苦短，开心就够。 6
神仙般退休生活标准 早晨出门去买菜， 素也买点，荤也买点。 高楼小屋都御寒， 大也安然，小也安然。
结发夫妻老来伴， 真也永远，情也永远。 儿女回家绕膝前， 节也来看，假也来看。
三五知己常聊天， 今也谈谈，古也谈谈。 养老薪水花不完， 吃也有钱，喝也有钱。
笑对人生心放宽， 顺也乐观，困也乐观。 退休生活无忧虑， 不是神仙，胜似神仙！ 祝大家一起越活越轻松！
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幸福六度标准
视野有宽度 读书有厚度 寿命有长度 感情有温度 心态有高度 生活有热度
很喜欢一句话：所谓幸福，就是有事做，有人爱，有所期待。
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过得好标准
少年好不如晚景好， 日子好不如平安好， 钱财好不如身体好， 积金好不如积福好。
人这一生最大的悲哀，就是：前半生拼命赚钱，后半生拿钱换命。
人老了，才真真切切地明白：平安最好，健康最贵！
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最新健康标准
人生事万千，健康当首先。 起床先喝水，干咳去浊气； 十指来梳头，拍手伸懒腰； 日行要万步，午间需小睡； 吃药先喝水，六起十点睡； 半夜喝点水，能稀血粘稠。 多吃果蔬豆，少食肉炸粘； 周吃四个蛋，做菜少放盐； 五谷杂粮好，顿顿八分饱； 睡前三小时，管好你的嘴； 心态放平和，知足面带笑； 照此坚持做，健康又快乐！
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唱歌跳舞标准
唱歌不在美，在乎尽兴； 跳舞不在精，在于健身。
唱歌经常化，肺量自然增。 跳舞持久化，体质自然升。
唱歌要放声，跳舞要尽兴。 唱歌又跳舞，天天好心情！
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生活有滋有味标准
多歇歇别太累， 到时吃按点睡。 看上就买甭嫌贵， 决不和环境来作对。
得空与友聚聚会， 既有清醒也有醉。 能挣钱会消费， 生活才算有滋味。
清华大学教授蒋隆国《退休十年的感想》：
早晨出门，四处走走。 晨运养身，喝茶会友。 中午回家，买菜顺手。 想吃什么，自己动手。 荤素粗粮，搭配自由。
吃饱喝足，接着午休。 睡醒之后，微信网游。 诗书新闻，浏览个够。 老人活动，积极应酬。 唱歌跳舞，说笑欢度。 闲来无事，四人凑凑。 棋牌扑克，切磋玩够。 三五知己，四处旅游。 天天如此，真的享受。 退休生活，别无他求。 珍惜当下，莫要争斗。 谁能预知，明天以后。 人生苦短，开心就够。 6
神仙般退休生活标准 早晨出门去买菜， 素也买点，荤也买点。 高楼小屋都御寒， 大也安然，小也安然。
结发夫妻老来伴， 真也永远，情也永远。 儿女回家绕膝前， 节也来看，假也来看。
三五知己常聊天， 今也谈谈，古也谈谈。 养老薪水花不完， 吃也有钱，喝也有钱。
笑对人生心放宽， 顺也乐观，困也乐观。 退休生活无忧虑， 不是神仙，胜似神仙！ 祝大家一起越活越轻松！
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很喜欢一句话：所谓幸福，就是有事做，有人爱，有所期待。
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人老了，才真真切切地明白：平安最好，健康最贵！
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清华大学教授蒋隆国《退休十年的感想》：
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祝大家一起越活越轻松！
