人生的第一场50K越野赛，听起来就让人激动不已！但面对这个挑战，选对赛道、赛事服务和举办地，才是确保你顺利完赛、享受比赛的关键！
毕竟，首场赛事的体验往往决定了你今后是否会继续“爱上”越野赛，对吧？
选择一个“友好”的赛道，
以安全完赛为首要目标！
作为人生首场50K，最重要的目标就是——安全完赛！毕竟，挑战越野赛最怕的就是受伤。
赛道要适合自己目前的能力，不要选择过于艰难的赛道。你要的是“可挑战，但不劝退”！
比如赛道的海拔变化、累计爬升等信息，尽量选择难度适中、爬升较为平缓的赛道。如果赛道过于陡峭或者技术性过强，容易让你在比赛中疲于应付，影响完赛体验。
例如，穿越三山的50K组别，最高海拔288米，最低海拔14米，累计爬升1750米，难度适中，完赛关门时间充裕——10小时。
完赛后还能获得ITRA积分3分，简直是为新手量身定制的友好赛道！
赛事服务要到位，
吃得好、跑得稳！
50K挑战的过程中，你可不能缺少补给和清晰的赛道指引！赛道沿途的补给站要提供营养又美味的食物，让你随时恢复体力，不至于“断粮”。
同时，赛道标识要清晰，避免你在大山里迷失方向，减少跑错路的概率。
穿越三山在补给上做得非常到位。赛事补给不仅有晋江当地的特色美食，比如拳头母、面线糊、菜粿、马鲛羹、牛肉羹、闽南杂菜汤、闽南酸辣汤、花生汤......
跑完50K几乎已经集齐了所有晋江和泉州的名小吃！还有各式水果，饮料和零食，真的是让你一路吃得开心，跑得轻松。
而且，沿途的指示牌信息非常丰富，无论跑到哪里，都能轻松跟随，不怕迷路！
参赛城市要独具特色，
才能跟着赛事去旅行！
跑步和旅游的结合，才是越野赛的最大魅力！选择一个有丰富历史文化和自然景观的地方，既能享受赛道的挑战，又能品味当地的风光。
晋江这座历史悠久的城市，就拥有丰富的文化和美丽的自然景观。而穿越三山的赛道将带你穿越晋江的三座著名山峰——罗裳山、华表山、灵源山。
这些山峰不仅有青翠的树木、奇异的摩崖石刻，还有四座风格独特的古老寺庙：紫竹寺、灵源寺（千年古刹，众多摩崖石刻）、草庵（世界文化遗产之一！）和泉州重华舜帝纪念堂。
比赛结束后，你还可以去探访五店市、梧林古村落、安平桥、磁灶遗址等历史名胜，解锁晋江的历史文化与风土人情，一边游玩，一边放松，简直是赛后度假的好选择！
赛事口碑要良好，
好口碑，才放心！
虽然每个人对比赛的感受都是千人千面，但是选择一个口碑相对来说比较不错的赛事也很重要。
毕竟，跑步不仅仅是一次身体的挑战，也是一次精神的考验。如果赛事的组织和服务不尽人意，那么就算赛道再美也会让你体验大打折扣。
穿越三山50K自2016年开始举办，已经积累了5届的经验与口碑，特别是在泉州和晋江本地，这场赛事一直以来深受跑者喜爱，得到了大部分选手的好评。
赛事的补给丰富、赛道友好、指引清晰，赛事管理团队经验丰富，确保每一位跑者都能顺利完赛！
同时，25年的赛事将吸取24年的经验，采取每个组别分别单独发枪的形式，避免选手在赛道聚集。
价格亲民不用抽签，
跑一场性价比超高的50K！
你可能会担心一场这么棒的赛事会不会价格过高，其实，穿越三山50K的报名费仅需329元/人，而且不用抽签，报名成功即参赛！
性价比超高，既能享受高质量的赛事体验，又不会让你的钱包受到过多压力。对于初次挑战50K的你，这样的价格真的是“物超所值”！
50K除了个人赛以外，同时也将进行团体赛的选拔，获得前六名的团队将赢得从6000-1000元的团体赛奖金！
“团体赛为赛中赛，30人及以上（不限组别）通过团体报名方式可获得团体赛参赛资格（其中50公里组别队员不得少于10名且女选手不得少于2名）。
在每个有参赛资格的团体中，取50KM组完赛选手中男子成绩最好的前8名和女子成绩最好的前2名的完赛时间进行加总，作为团体赛排名依据，按总用时从少到多排名。
如果团体中50KM组完赛选手男子人数少于8人或者女子少于2人，该团体亦丧失团体赛排名资格。”
选择人生首场50K越野赛，最重要的不是追求极限，而是要选对赛道，选择一场既能挑战自我又不至于让你过于焦虑的赛事。
穿越三山50K，不仅提供了一个友好的赛道、丰富的赛事服务和清晰的指引，还能让你体验到美丽的自然风光和深厚的历史文化。这一切，足以让你放心报名，开心完赛！
如果你在25年想挑战自己的第一个50K，那么，一定要选择穿越三山！
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