为响应第33个“世界精神卫生日”，提升新时代大学生对心理健康的认识，10月10日下午，我院在多媒体教室举办了心理健康我来讲活动。青芽心理工作站副站长夏蕊蕊老师主持，2024级全体本科生参加活动。
主讲人谢冰清同学详细阐述了“世界精神卫生日”的背景与意义，介绍了心理健康问题的识别方法与应对策略，强调了健康生活方式对心理健康的重要性，并探讨了社会支持在维护心理健康方面的作用，使同学们对心理健康有了更加全面和深刻的理解。夏蕊蕊指出，情绪是人类正常的心理反应，关键在于学会正确识别和有效纾解。她鼓励同学们以“世界精神卫生日”为契机，积极参与心理健康共建共治共享，同心协力营造健康、和谐的校园环境，共同守护心灵健康。
本次活动采用 “我来讲”的方式，是00后大学生展示自身对精神健康关心、关注的行动表现。同学们在增加心理健康理知识存储的同时，也为今后的学习生活及职业生涯奠定了坚实的理论基础。
初审：夏蕊蕊
复审：赵 敏
终审：孟庆波
-扫码关注我们-
