人才济济的中国跳水队，一颗颗新星正冉冉升起，先是今年新升入国家队的12岁李蕊汐，在全国跳水锦标赛上夺得冠军，13岁的新星王曼睿获得亚洲跳水锦标赛冠军，小小年纪小小的身材前途无量。随着全红婵以及新人不断崛起，越来越多的家长开始关注这项运动，许多家长萌生让孩子投身跳水运动的念头，希望自己孩子能够成功。
其实，跳水运动是一条漫长而艰辛的道路，需要承受巨大的压力和竞争，并非每个人都能像全红婵那样成功，全红婵的妹妹全红桃就是现实的写照。妹妹在13岁前的身体条件相当优越，很适合三米板，在2023年的广东省青少年锦标赛中取得不错的成绩，最好的是收获乙组女子团体冠军，单人水平还达不到进入省队的门槛。随着生长发育，身高与体重的变化，2024年的广东省青少年锦标赛中，全红桃缺席，因为体重增加太多，不再适合跳水了，之后，15岁全红桃官宣正式退出跳水项目，而姐姐全红婵14岁已是奥运冠军。
跳水，天赋并非成功的唯一因素，需要付出持续的努力和坚定的信念，全红婵作为姐姐，无数次的失败和挫折换来的成功，她的奋斗精神为全家带来了希望和动力，更为弟弟妹妹们树立了榜样。在全红婵的激励下，她的弟弟妹妹们也对跳水产生了浓厚的兴趣，他们看到了姐姐的努力与付出，也感受到了跳水带来的快乐与成就感。因此，纷纷投身于这项运动，希望能够在跳水领域取得属于自己的辉煌。
但是跳水并非一条捷径，而是一个漫长旅程，只有真正热爱跳水、愿意为之付出，并且做到严格控制饮食和体重的人，才能走得更远、更高。即便拥有天赋和亲人的支持，管住嘴加大训练强度，还很难控制身体生长发育的关卡，跳水之路绝非坦途。在14岁后，全红婵也遇到了发育期，成绩起伏很大，她哭过，仍不断调整心态和期望，适应不断变化的环境和挑战。
全红桃天赋出色，与姐姐一样每天一练就好几个小时，她依然面临着诸多挑战和困难，无法抵达成功的彼岸。15岁妹妹目前的身材已经发胖，不再像跳水运动员那样苗条了，而全红桃官宣的决定得到了家人的支持，选择当地的一所中学，重返学校读书，摊牌自己要重新开始学习文化课，并会努力学习，寻找在学业上的新价值和意义。
全红婵的弟弟妹妹都未能在跳水上如愿取得更高的成就，他们选择了重新回归校园生活，祝愿他们取得更好的成绩，如全红婵的父亲一直希望的那样，孩子们能够好好读书，未来能有更多的发展机会。也期待着全红婵能够保持初心，再创佳绩，为中国跳水队赢得更多的荣誉。
