家人们应该都知道，毒素对人体的伤害非常大，如果不能及时排出体内可能会堆积并引发身体疾病，我们常说的排毒养颜也是这个道理。
我们一直强调这样一句话“要想脸面颜如玉，必须体内清如水”，而内调系列食品主要就是从内调 理 身 体，排出毒素，从而帮助家人们拥有健康体魄和美丽容颜。
当然，想要达到最 好的调 理效果，我们需要根据人体各个器官的排毒时间分别服用产品，然后搭配正确的食用方法，达到良好效果。
瑞倪维儿内调食品时间表
葡萄籽蜂胶葛根软胶囊
服用时间：经动物实验评价具有对化学性肝损伤有辅助保护功能的保健功能
较重的人群，需要每天两次，选择早上九点之前或者睡前半个小时；
较轻人群每天一次即可，选择晚上10:00睡前半小时服用。
食用方法：
每日2次，每次3粒，温水送口服。
鱼油软胶囊
服用时间： 辅助降血脂
中11:00～1:00走心经
晚7:00～9:00走心包经
食用方法：
每日2次，每次1粒，温水送口服。
辅酶Q10胶囊
服用时间： 呵护心动力，提升免疫力
中11:00～1:00走心经
晚7:00～9:00走心包经
食用方法：
破壁灵芝孢子粉胶囊
提升免疫力
服用时间：
较重的人群，需要每天两次，选择早上九点之前或者睡前半个小时；
较轻人群每天一次即可，选择下午5:00～7:00服用，走肾经。
服用时间：
每次3粒，口服，大量喝水。
褪黑素胶囊
服用时间：
睡前半小时服用，服用后不要见光
食用方法：口服。一次1粒
钙维生素D咀嚼片
服用时间：
1、每天2次，每次1粒，饭后一个小时服用
2、晚上睡觉前服用
食用方法：咀嚼。
维生素E软胶囊
服用时间：
维生素E属于脂溶性的维生素，服用时间是在餐后30分钟，如一日三次口服，用温水送服。因其属于脂溶性维生素，通常不建议空腹时服用和餐前服用
食用方法：每天一次，每次1粒，口服。
B族维生素片
食用方法：咀嚼，无时间限制
每日1次，每次1片，口服，温水送服
蝙蝠蛾拟青霉菌粉胶囊
服用时间：
没有固定时间服用，任意时间皆可
食用方法：
每日2次，每次3粒，口服。
茶多酚西洋参软胶囊
服用时间：
没有固定时间服用，任意时间皆可
食用方法：
每日2次，每次3粒，口服。
多种矿物质维生素片
服用时间：
没有固定时间服用，任意时间皆可
食用方法：
每日1次，每次1片，温水送服。
多种矿物质口服液（水果味）
服用时间：
没有固定时间服用，任意时间皆可
食用方法：
每日2次，每次1瓶，口服。
清 青 代 用 茶
服用时间：
减肥人群
1、早9:00之前
2、中3:00～5:00喝
其他人群则不分时间，有空时饮一杯即可。
食用方法：
每日2-3次，每次1-2袋；以80-95℃热水冲泡最佳。
注意事项：
清轻茶空腹不能喝；而脾胃虚寒人群在喝的时候可以搭配生姜、红糖、红枣、枸杞一起饮用。
宣 润 代 用 茶
服用时间：
一般早晚喝即可。
食用方法：
每日1-2次，每次1-2袋；以80度-95度热水冲泡。
复 合 果 蔬 酵 素 粉
服用时间：
不同时间段服用酵素，效果不同(加微信：KTZD2015)
食用方法：
每日2次，每次1条，低于45度的温水冲服。
复 合 蛋 白 粉 （草莓味）
服用时间：
早7:00~9:00
晚5:00～7:00
食用方法：
取一袋溶于200ml水中，注意温热水冲调效果更佳，搅拌均匀后即可食用。建议每天2次，每次1袋，可代餐食用。
葡 萄 粉
服用时间：
早7:00～9:00走胃经
晚9:00～11:00走三焦经
食用方法：
每次取1～2袋，加入60毫升温水或热水，搅拌均匀后即可饮用。如果有少许不溶物属于正常现象，可放心饮用。
绿 茶 粉
服用时间：
中11:00～1:00走心经
晚7:00～9:00走心包经
食用方法：
取1袋，加入60ml温水或热水，搅拌均匀后即可饮用，长期使用对于三高人群以及动脉硬化者有很好的辅助治 疗和保健作用。
复 合 谷 物 粉
服用时间：
复 合 膳 食 纤 维 蛋 白 粉
服用时间：
早7:00~9:00
晚5:00～7:00
食用方法：
取一袋溶于200ml水中，注意温热水冲调效果更佳，搅拌均匀后即可食用。建议每天2次，每次1袋，可代餐食用。
KTHB白芸豆L-阿拉伯压片糖果
服用时间：
没有固定时间服用，任意时间皆可
食用方法：
咀嚼或含服，每天2-3次，每次1-2片。（1.5g/片）
透 明 质 酸 钠 压 片 糖 果
服用时间：
没有固定时间服用，任意时间皆可
食用方法：
咀嚼或含服，每天3-6次，每次1-2片。（0.6g/片）
玛 咖 人 参 压 片 糖 果
服用时间：
没有固定时间服用，任意时间皆可
食用方法：
咀嚼或含服，每天3-6次，每次1-2片。（0.6g/片）
蓝 莓 叶 黄 素 酯 压片糖果
服用时间：
没有固定时间服用，任意时间皆可
食用方法：
咀嚼或含服，每天3-6次，每次1-2片。（0.6g/片）
复合莓果压片糖果
服用时间：
没有固定时间服用，任意时间皆可
食用方法：
咀嚼或含服，每天3-6次，每次1-2片。（0.6g/片）
【保健食品消费提示】保健食品是食品，不是药物，不能代替药物治疗疾病。
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