金秋送爽，适逢国庆假期，各地迎来出行高峰，人口流动性大大增加，传染病传播风险明显升高。本月注意防范新型冠状病毒感染、登革热、猴痘、感染性腹泻和食物中毒的发生，特别需要重点关注国庆假期的出游防护。
新型冠状病毒引起的急性呼吸道传染病，主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，常见的临床表现为发热、乏力、鼻塞流涕、咽痛、咽干等症状。
根据中国疾控中心 8 月份发布的 2024 年 7 月全国新型冠状病毒感染疫情情况，夏季流感等病毒感染占比下降，新型冠状病毒感染人数有上升，占比升高。
预防措施
1.佩戴口罩：在人群密集或感染风险较高的场所，佩戴口罩可以有效减少病原体传播。
2.勤洗手：保持手部清洁，在触摸公共物品后、外出归家后，应及时洗手。
3.减少聚集：尽量避免前往人员密集的场所，减少感染机会。
4.加强通风：保持室内通风良好，每天定时开窗通风，让新鲜空气进入室内。
5.增强免疫力：保持充足的睡眠，注意合理膳食，多饮水，不抽烟，不酗酒，科学施训，提高自身免疫能力。
6.出现症状后及时就医：如出现发热、乏力、咳嗽、呼吸困难、嗅觉和味觉减退等症状，建议佩戴好口罩，及时就诊。
由登革热病毒引起、经伊蚊叮咬传播的一种急性传染病。临床表现为突起发热，全身肌肉、骨、关节痛，极度疲乏，皮疹，淋巴结肿大。
目前登革热尚无特异性治疗药物，亦无针对性疫苗。多数患者表现为普通登革热，但部分病例可发展为重症，出现严重出血、休克甚至死亡。
国庆假期到来，跨区域人口流动性大，疫情境外输入和省外输入的风险明显增加，加上蚊媒活跃度高，可能造成跨区域传播，需重点关注。
预防措施
预防登革热，最重要的措施是消灭蚊虫，切断传染源。
1.清理积水。管理好环境卫生，清除废弃缸、罐、矿泉水瓶、纸杯、塑料薄膜等积水容器，避免蚊虫孳生。
2.保持通风干燥。开窗通风，避免潮湿，保持家中干净卫生。
3.做好防蚊工作。安装纱门纱窗，可以使用含有避蚊胺、驱蚊酯、桉叶油的驱蚊产品。
2024 年 8 月 14 日，世界卫生组织宣布，猴痘疫情构成“国际关注的突发公共卫生事件”。这是世卫组织两年多来第二次宣布猴痘疫情构成“国际关注的突发公共卫生事件”。
世卫组织数据显示，今年以来报告猴痘病例数超过 1.56 万例，已超过去年病例总数，我国也有输入病例报告。
“猴痘”是由于猴痘病毒感染引起的人畜共患传染性疾病，猴痘病毒经黏膜和破损的皮肤侵入人体，人可以通过接触感染动物而感染，人与人之间主要通过密切接触传播，也可通过飞沫传播等方式感染。
潜伏期多为 6-13 天，绝大多数病例临床表现典型，主要为为发热、有疼痛感的皮疹、淋巴结肿大等症状，可伴有头痛、嗜睡、乏力、背部疼痛和肌痛等症状。猴痘为自限性疾病，大部分预后良好，无需过度紧张、恐慌或焦虑。
预防措施
1. 加强个人手卫生，餐前便后、接触完猫狗等动物后勤洗手。
2. 勤开窗、多通风，出现发热等不适及时就医。
3. 不与疑似患者进行亲密接触。
4. 避免疫区旅行、减少疫区出差，必要时可以通过接种天花疫苗来预防猴痘感染。
感染性腹泻是指由病原微生物及其产物或寄生虫引起的、以腹泻为主要临床症状的一组肠道传染病，全年均可发生，但具有明显的季节高峰，其中轮状病毒腹泻和诺如病毒腹泻主要发生在寒冷季节。入秋后天气转凉，病毒性腹泻进入流行期，要注意个人卫生和饮食习惯，饭前便后洗手，喝开水和使用清洁水。
预防措施
1.关注饮食卫生。注意勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前；不喝生水；不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶，牡蛎等贝类海产品应深度加工后食用；水果和蔬菜食用前应认真清洗，不吃不干净的水果和蔬菜；加强室内开窗通风，保持空气流通。
2. 注意规范化处理。不接触病人、病人呕吐物、排泄物及其污染物品、环境。被患者呕吐物或排泄物污染的环境或物体表面，应由经过培训的人员用含氯 消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒。在处理患者的呕吐物、排泄物和消毒的过程中，一定要做好个人防护，佩戴口罩以及橡胶或一次性手套，并在清洗后认真清洁和消毒双手。
食物中毒是指患者所进食物被细菌或细菌毒素污染，或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病，它是食源性疾病的一种。国庆假期期间，人们外出就餐机会增多，食物中毒发生风险升高。
预防措施
1.避免在没有卫生保障的公共场所进餐。在有卫生保障的超市或菜市场购买食 品。尽量不购买散装食品。
2.新鲜食品经充分加热后再食用，重视加工凉拌类和生冷类食品的清洁。避免生熟食混放、混用菜板菜刀等，防止生熟食交叉污染。尽量每餐不剩饭菜，吃剩的饭菜尽量放 10℃以下贮藏，食用前必须充分加热。
3.养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、加工食品前等要洗手。
十一期间，不少民众都有外出旅游和走亲访友的计划。为平稳健康的度过期盼已久的国庆假期，一定要做好个人健康防护。
1.尽量不去有疾病流行的地区旅行，外出时可穿长袖长裤，涂抹驱避剂，避免蚊、蜱等昆虫叮咬，预防登革热、疟疾、发热伴血小板减少综合征等虫媒传染病。
2.近期气温下降，外出游玩时 要及时加衣，注意保暖。若有长途旅游计划，要提前查看目的地的天气状况，准备合适的衣物。旅行期间密切关注沿途和当地的天 气预警信息，合理规划路线。
3.关注个人和家人健康 状况，加强健康监测。旅行途中要适当休息，保持良好的身体状态，身体不适时应暂停出游计划，一旦出现发热、腹泻、皮疹等可疑症状要及时就医。
来源：河南省疾控中心
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主 编丨贾治国 白书寒
编 辑丨王俊峰 谷 珊
邮 箱丨hnwjzd@126.com
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