体能up|体测专项训练营火热进行中!

教育   2024-11-21 09:20   吉林  

SPORTS

NENU


为帮助广大同学养成运动习惯

一起强健体魄、提升体能

从容应对体能测试

校学生会联合各学院(部)学生会

组建体能提升互助小组
开启体测专项训练营!

快来加入我们吧!



01

组建原则

organize

互助结对由运动特长、体测优异的同学与体能较弱的同学结成互助锻炼小组。

专项提升:每个小组在15人以内,针对体测项目开展有针对性的训练。


02

训练安排

exercise

各学院(部)学生会结合同学们实际需求,量身制定训练方案和打卡机制,确保同学们常态化、科学化开展运动训练。


03

报名方式

sign up

体测专项训练营已于10月末在各学院火热开启,目前已组成互助小组58个,130名运动特长同学参加结对训练,帮助244名同学提升体能素质。

如果你也想加入我们,快来扫描下方二维码,获取各学院报名邮箱吧!


往期训练回顾




长跑体能互助小组

左右滑动查看更多



跳远技巧互助小组

左右滑动查看更多



健走和力量训练互助小组

左右滑动查看更多



坐位体前屈柔韧性训练互助小组

左右滑动查看更多



总编辑/韩文龙 刘映杉 梅议元  

排版/金子熙

初审/秦宇烁 包祥娟

复审/吴桐

终审/栾宇

东师青年
青春、遇见、梦想。这里是东北师范大学团委、学生会!
 最新文章