不久前
36岁的王先生
经历了一场生死考验
当天他突感腹部剧痛，呼吸困难，且伴有恶心与呕吐，于是立即拿出常备的胃痛药服下，但痛苦并未缓解。无奈之下，王先生匆匆赶往福州大学附属省立医院急诊科就诊。
原本以为只是普通的肠胃问题，但经过不到10分钟的检查，王先生就接到了病危通知。正当他疑惑之际，胸口突然传来一阵剧痛，随后便失去了意识。
待王先生完全清醒，他才得知自己刚刚经历了心梗，心脏一度停跳。经过医生的紧急救治，他才得以脱险。
事实上
像王先生样的年轻心梗患者
并非个例
34岁博导突发心梗去世
8月29日，知名青年科学家、山东大学能源与动力工程学院教授、博士生导师李海增因突发心梗去世，年仅34岁。
27岁小伙突发心梗，连夜抢救
今年4月，27岁的小李（化姓）在连续5天熬夜玩手机至凌晨2点多后，突然感到胸部疼痛难忍，就医后被确诊为急性心梗。经过抢救，小李胸痛等症状明显好转。
图源：北京日报
心梗即“心肌梗死”，是心脏的危急重症之一，它是由于冠状动脉发生堵塞出现急性、持续性的缺血缺氧从而引起的心肌坏死。心梗诱因有哪些？如何及时察觉心梗的征兆？突发心梗如何正确应对？↓↓↓
天气寒冷更容易诱发心梗？
冬季是心梗的高发期，这是因为人体受到寒冷环境刺激后，血管容易收缩或痉挛，导致冠状动脉的闭塞，增加了心梗发作概率。
急性心梗全年发病趋势图（图源：央视频）
出现这些症状，是心脏在求救
心梗的典型症状
1. 疼痛：近70%表现为胸痛伴大汗。胸痛常有一种紧缩感、压榨感、压迫感、烧灼感，同时伴有胸憋、胸闷或有窒息感、沉重感。
2. 持续时间长：心梗的胸痛持续时间较长，多超过20分钟且不能自行缓解；常伴有放射痛（包括左上肢、右上肢及肩部）、恶心、呕吐、气短、呼吸困难等。
心梗的4个先兆
在心梗发作前的数小时甚至数天前，还可能出现一些不典型的先兆症状。
1.胃肠道反应
2.颈部、嗓子不适
患者可能出现嗓子或颈部的不适、堵塞感，也常伴有大汗症状。
3.上肢和左肩痛
心脏缺血导致的疼痛也可能放射到左肩、左臂内侧、小指及无名指。
图源：央视网
4.牙痛或下颌痛
少数情况下心梗也可表现为牙痛或下颌疼痛，但又说不出具体哪颗牙疼，并多伴有大汗。
这些行为容易诱发心梗！
你中招了吗？
失眠、熬夜
专家表示，睡个好觉对心脏和心血管健康非常重要，睡眠不好会导致心律失常，常见的表现就是出现早搏。长期失眠、熬夜可能会诱发心梗。
生气
“小心被气出心梗！”这可不是一句玩笑话。中国医学科学院阜外医院对中国4万多例心梗患者的患病诱因进行分析，结果显示“有10%的心梗是气出来的”。
专家介绍，所有的情绪都会对心脏造成影响，尤其是消极和负面的，可能会增加心梗猝死的风险。
用力排便
专家表示，在用力排便的情况下，血压、心率都会增加，胸腔压力也会增加，容易造成冠状动脉斑块破裂，诱发心梗。
应对心梗发作
牢记两个“120”
一旦有人发病，需牢记两个“120”。
一是心梗发生后要立刻拨打120急救电话。
二是抓住120分钟的黄金抢救时间，越早开通血管，成功救治的希望就越大。
在等待救护车的同时，身边人也要随时关注病人情况，让病人卧床休息、松开领口，保持室内安静和空气流通，有条件者可立即吸氧。
寒冬已至 心梗进入高发期
有冠心病病史
属高血压、糖尿病高脂血症人群
需做好保暖措施
避免冷空气的侵袭
切勿忽视一些常见信号
防止贻误病情
来源：国家应急广播、福建卫生报、北京日报、央视一套
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责编 | 楠 楠
编审 | 李建春
