首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

人生何须万种愁，笑看风云自去留

文化 2025-02-10 05:55 河南

◆ ◆ ◆

人生，不管在什么年龄，总有人一直在过去的执念中徘徊，在未来的畅想中迷失，总是徒增三千烦恼丝，却找不到快乐的源泉在哪?

所有的这些执念和畅想，都是你对自己内心深处的不了解，没有触碰到自己的心灵深处真正所需。

想要得到真正的快乐需要我们心里没有杂事烦恼，用心感悟，用心聆听，为自己来一次心灵之旅。

这次心灵之旅可能是一块岩石，也可能是一颗星星，可能是一首古诗，也可能是一次旅行。

需要我们感知快乐，提前埋下一颗快乐的种子，让种子在心间发芽，只要我们用心浇灌，终能收获开心的成果。

一念放下，便是重生。释怀曾经，是给自己机会，给自己未来，也是给别人自由的空间。

01

用心聆听内心的声音

人间一两风，吹我十万八千梦。

——清·袁枚《续子不语》

我们的身体是生命里的一种奇迹，如同我们身边的一切——绵绵细雨、新鲜空气、美丽鲜花——都是一种生命奇迹。

去大地上走走，去享受自然，享受她的美好和奇迹，用心聆听，用心修行。

一行禅师少年时，一次学校组织爬山，学校老师告诉他们，山上住着一位隐士，独自居住，日夜静坐，向佛陀一样安详。

一行禅师对这个隐士很感兴趣。于是和同学一块去寻找，当满头大汗的爬到山顶，只看到隐士的竹草茅屋，没有看到那个期待中的隐士。

一行禅师心生失望，便独自一人去往更深的山中前行，想要见到那个隐士。

他在树林里越越深，渐渐听到了淅淅沥沥的水声，他觉得那个声音很美妙，于是寻着水声，往源头走。

最后发现了一口井，井池小小的，四周被五彩的大石包围。井水清澈，非常口渴的一行禅师捧起井水喝了起来。

井水非常甘甜，他从未喝过如此好喝的水。

那一刻，他心里是非常满足的，是快乐的。

那一刻心灵的满足，因为他找到了内心真正所需。

其实他相见的不是那个修行的隐士，而是他自己内心深处的宁静和平和，快乐和安详。

点击上方关注【诗词天地视频号】

所以，用心聆听自己内心的声音，多做一些让自己舒服的事，比如喝茶，喝茶的两个小时，我们赚不到钱，但可以拥有生活。

我们可以感受那种惬意，那种偷的浮生半日闲的心情。

比如我们来一次旅行，期间把心归于自然，真正去享受自然，聆听自然的各种声音，让心放飞于自然之间，与天地共享。

只要你愿意，不管在夜阑人静时，还是在嘈杂闹市旁，总有一天，你能听到来自内心深处发出的呼声。

02

感知快乐，播下快乐的种子

我醉君复乐，陶然共忘机。

——唐·李白《下终南山过斛斯山人宿置酒》

快乐的前提是你先感知到，如果你在阳光下播下一颗快乐的种子，播下种子的同时，你要深信这片土地，定能让这个种子开花发芽。

上学期间学生最怕的一个事情就是。老师提问时提到自己，每每老师提问，便底下了头，心里默念，千万不要提问我，千万不要提问我。

结果，最后自己的名字还是从老师的口中而出。这是一个很有名的心理现象，叫做心理暗示。

你越是相信什么，越是得到什么。

所以我们要想快乐，内心的种子就要朝着阳光，慢慢生长，最后在我们心间，肯定会开出灿烂的快乐花，结出丰硕的快乐果果。

希望你能抽出时间，做一些心怀愉悦、美好与简单的事，比如与亲朋好友喝茶，聊天。

比如让自己有一些快乐的想法，哪怕是听一场雨落，也会把快乐的种子种在心尖，开始发芽。

只要心怀感知快乐的力量，日常生活的每一个行为都可以充满快乐。

03

放下所谓的执念

是非成败转头空，

青山依旧在，几度夕阳红。

——明·杨慎《临江仙》

生活中，浮世万千，每个人遇到的事情都是不一样的，有的人走出来了，有的人却始终看不到光的存在。

曾经的徐峥，留着一头可以做发模的头发。

那时的他，刚进入戏剧学院，星途一片光明。

然而大二那年，徐峥突然开始秃顶，这让年仅20岁的他大受打击。

有年冬天，他骑着单车经过红绿灯时，一阵风刮跑了他的帽子。

旁边，一个四五十岁的大叔看到秃顶的徐峥，十分惊讶，那怪异的眼神深深刺痛了徐峥，他几乎是落荒而逃。

从此，他一出门就小心翼翼地照顾帽子。

各种偏方，他都往头上试验，奈何越折腾，头发越稀梳。

终于有天，他想通了，何必和头发较劲呢，光头也没什么大不了的。

后来，他剃了一个光头，那一刻，他才忽然发现，原来这些年的折磨，只值半小时五毛钱而已。

人生的烦恼，多半源起于“执念”二字。

一个人只要能心平气定、博爱宽容，心境安详，每个人都能找到那个最本真的自己。

但是如果我们一直在那个称之为执念的圈圈里打转，我们就离自己很远很远。

其实，只要你放下执念，你愿意放过自己，自渡人生，与万事言和，与执念相安，生活自会自愈，自清欢。

人生路漫漫，只要你用心聆听，提前种下快乐的种子，放下你所有的执念。

你所纠结的，你所愤怒的，你爱而不得的，你稍有遗憾的，那些让你不开心，心情不好的，学着放下，你会收获不一样的半亩花田。

学着用心聆听自己内心的声音，提前让自己感知快乐，播下快乐的种子，放下执念。

山野万万里，余生路漫漫，日暮酒杯淡饭，一半一半。

做到这些，你一定能收获快乐，人生何须万种愁，笑看风云自去留。

请您点个【赞】和【再看】，关注诗词天地，以诗会友，诗意人生。

*来源：素材来自网络综合，参考一行禅师《活在此时此刻》。编辑：拾一

更多详情请点击：学诗不用背，听完自然会（喜欢写诗的朋友快收藏）

点击下方【阅读原文】，成为尊贵诗词会员！

以诗会友，振兴诗词，倡导诗意生活态度。每天早上六点，加入会员与1000万诗友听诗、学诗、写诗，共同传播诗词文化。

最新文章

被诗词养大的人，一辈子都在收获浪漫的馈赠

今日元宵丨万户千家今夜好，月满人间庆团圆！

元宵诗词丨华灯逢元夜，今宵共欢年

早读丨元宵节，最美的祝福送给您！

会员丨“长风破浪会有时，_______。”下一句这么接才对！

人生若如丰子恺，生活处处皆可爱

迎元宵，共团圆。130个元宵灯谜你能猜对几个？

元宵最重要的事，竟然不是吃汤圆，今天终于知道了！

朗诵丨正月十五元宵节，万事如意岁岁年年

正月十四"守财夜"：一盏灯火守财运，万家祈福纳丰年

诗词丨满堂花醉三千客，一笑红尘尽风流

早读丨我与春风皆过客，你携秋水揽星河

诗词天地会员优秀作品展示【六十八期】

"云对雨，雪对风”好听到心醉的诗词韵律，读完你也会作诗！

千古佳话，一字说尽（精辟！）

治愈自己最好的方式（深度好文）

朗诵丨一场细雨，闲花落地

10大拆字笑话，有才又有趣！

朗诵丨我来人间一趟

人生何须万种愁，笑看风云自去留

诗词丨世事总归簪上雪，人生聊寄瓮头春

早读丨生活不易，学会自愈

会员丨日出天际霞光起，万里云海似锦绣

蔡澜：我决定活得有趣

心安，即归处（哲理好文）

腹有诗书气自华，一生必背的200个千古名句，句句是经典！

诗词丨一别旧岁辞寒冬，岁月安暖盼春归

早读丨余生做最好的自己，忘记年龄，活出快乐

会员丨接经典诗词，传千年诗韵

一个人最高级的处世方式，不是好好说话，而是……

善心，善行，善果（说的真好）

15个人生歪理，歪得很有道理~

朗诵丨心怀美好，浅笑而安

“云游”全国1000间博物馆，感受什么是“会说话的国宝文物”！

坐观流年似水，笑对人生风尘

诗词丨中国最美的十大名诗，读了整整五遍，还觉得没读够！

早读丨变老，也是人生的一种风景

它撑起半个盛唐的气魄：字字解困惑，句句涤灵魂！

诗词基础知识（六十一）：填词造句七法

随和，是一种被低估的修养

18幅退休生活图，醍醐灌顶，值得一看！

朗诵丨坐在春风里，触摸春意

正月初十丨1节2日3吃4忌，十全十美万事吉

初十诗词丨一岁一欢喜，岁岁皆平安

早读丨来一趟人间，你要活得尽兴

会员丨“诗藏欢喜”，藏头诗创作活动等你来写~

一身诗意，一生传奇，被低估的林徽因！

位置（精辟）

李鸿章十句话，最好背下来！

朗诵丨遇见，不必在最美的年华

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉