▼点击下方卡片关注【柳罗拉】
“脏话”不是洪水猛兽，但切记掌握好分寸。
hi,我是罗拉。
全红婵在一次接受记者采访时曾说过，她在训练效果不理想的时候，会选择用 “骂街” 的方式来发泄压力。
她是这么说的：“训练要是跳不好，我可就会‘骂街’啦，我得把心里的郁闷发泄出去，哪怕是路过的狗，我都得忍不住骂上两句。”
当时小编听到全红婵说这些话时，忍俊不禁地笑了起来，感觉婵宝这小孩太搞笑了，太好玩了。其实，她的这番话在网上引起了广大网友的热烈议论。
有网友表示：“婵宝是一个大名鼎鼎的奥运冠军，骂街有失水准！”但不少人纷纷表示：“这也太通透了！”“真的是感同身受啊！”“要是一直憋着，那可不得憋出病来，确实得发泄出来才行。”
一时间，关于全红婵“骂街”的争议此起彼伏。相关话题，一个接一个地登上了微博热搜。就在这时，一位心理学专家站出来，给予了科学解释：偶尔骂骂街真的没什么，还会让你更快乐。
专家说，我们从小就接受要讲文明、懂礼貌的教育，这没错。但其实，当压力实在太大的时候，偶尔 “骂一骂街”，还真能有效地排解压力、宣泄情绪，而且这也并不会妨碍我们成为更好的人。
要知道，“脏话” 的使用会对大脑产生一些影响。它有可能会降低大脑前额叶的活动，特别是那些与抑制冲动以及自我控制相关的区域。这种去抑制的效应会让人在特定情境下，更容易表达出自己的原始情绪和冲动。
而且，“脏话” 通常与语言处理区域有关，比如布罗卡区和韦尼克区。在处理 “脏话” 时，这些区域可能会变得活跃起来，尤其是在学习新“脏话” 或者创造性地使用 “脏话” 的时候。
所以说，“脏话” 对大脑的影响是多方面的，它不光涉及到情绪的处理，还可能会影响到认知功能、语言处理以及奖赏系统。我们的大脑是喜欢说“脏话”的。
虽说 “脏话” 在一定程度上确实有助于缓解压力，但它也不是毫无代价的。如果过度依赖说脏话来发泄情绪，会损害个人的社交形象，甚至可能导致自己情绪调节能力下降。
如果经常不分场合、不分对象地说 “脏话” 来宣泄情绪，这说不定还会导致情绪调节障碍和冲动控制障碍。所以说，在特殊情况下，偶尔说几句 “脏话” 确实既能释放情绪又能不失风度。
但是，如果频繁地不分场合地说 “脏话”，那可不光要警惕背后可能存在的病理性因素，还要小心它带来的 “副作用”，比如冒犯到别人、触犯法律法规等。
所以，说 “脏话” 的时候一定要注意场合，掌握好分寸。说 “脏话” 在不同的情境下确实可以帮助人们缓解压力。
不过，保持文明礼貌是社会交往的基本原则，“脏话” 只能是偶尔拿来用一用的 “调味品”，不能把它当成日常交流的 “主食”。
说 “脏话” 不是洪水猛兽，但也绝对不应该成为日常交流的常态。它就像一把双刃剑，用得好能帮大家缓解压力、增强认同感，用得不好 “副作用” 也十分明显。
正确看待这一行为的关键在于做到平衡和自律：在需要释放情绪的时候适度使用，在需要展现素养的时候保持克制。毕竟，语言的魅力不只在于它的表达力，更在于它的文明和智慧。
因此，全红婵在训练失意时，“骂街”是没有问题的，正好是一种宣泄压力的好办法。其实，当你烦躁不安时，你也可以学学全红婵偶尔骂上几句，也许很管用的。
你觉得呢？
