昨天（19日）湖北省大部分地区为晴到多云的天气，宜昌高海拔地区出现短时小雪，湖北省气温较前一天仍有所下降，最高气温在4～10℃。今天早上，除鄂西南外，省内大部分地区天空晴朗少云，最低气温在-7～0℃，南部地区局部在0～2℃。预计今明两天，湖北省内大部分地区为晴到多云的天气，最高气温在7～12℃。22日（本周日）受冷空气影响，湖北省西部会有雨夹雪或雪，全省最高气温降至3～6℃。今晚开始，受冷空气渗透影响，省内北风逐渐加大，明天省内会有5到6级偏北阵风。今明天省内大部天气晴朗，适宜晾晒。周日全省转阴，西部地区还会出现雨夹雪或雪，对道路交通会有一定不利影响，公众驾驶车辆出行要注意谨慎、慢行。此外，周日气温下降显著，公众需注意用电用气用火安全，外出注意保暖。12月20日08时-21日08时，全省晴天到多云。最高气温8～12℃，最低气温-3～2℃，偏北风2到3级，夜间转3到4级。12月21日08时-22日08时，全省晴天转多云，夜间恩施和神农架地区有雨夹雪或雪。最高气温7～11℃，最低气温-1～4℃，偏北风3到4级、阵风5到6级。![]()
12月22日08时-23日08时，鄂西北南部、鄂西南阴天有雨夹雪或小雪；江汉平原南部、鄂东南阴天；其他地区阴天转雨夹雪或小雪。最高气温3～6℃，最低气温-2～2℃，偏北风2到3级。![]()
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但冷空气一波接一波
“冷”依然是天气舞台的主基调
大家可不要掉以轻心
及时做好保暖措施
我们将迎来冬至节气
俗话说“吃了冬至饭，一天长一线”，冬至后白昼时间日渐增长。另外冬至开始“数九”，冬至日也就成了“数九”的第一天。
冬至被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。冬至习俗因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。
冬至这天，太阳虽低、白昼虽短，但是在气象上，冬至的温度并不是最低。实际上，由于地表尚有“积热”，冬至之前通常不会很冷，真正的严寒在冬至之后。由于我国各地的气候相差悬殊，这种气候意义的冬季对于我国多数地区来说，显然偏迟。
我国古历法中，二十四节气分别是：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。作为二十四节气中的第二十二节气，冬至后进入数九寒天，天气越来越冷，真正的严寒袭来。
冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺”。冬至吃羊肉的习俗据说是从汉代开始的，人们纷纷在冬至这一天，吃羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。吃汤圆在明、清时期已经约定俗成。在冬至这天，要“做粉圆”或“粉糯米为丸”。“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至团”。冬至养生
适当进行些户外锻炼是非常必要的。但应在阳光出现后才出外活动，此时在起居上，应早睡晚起，多晒太阳。注重头部、脖子、后背等部位的保暖，可以穿高领的衣服，出门戴围巾，戴帽子，加穿背心，晚上睡前可以泡泡脚。多用温补少食寒凉：冬至之后，多吃温性食物，少食甚至远离寒凉食物，多吃大米、糯米、花生、山药、胡萝卜、豆浆、鸡肉等。
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