星沙夜读 | 秋日里的小确幸

民生   2024-11-24 20:23   湖南  

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秋日小确幸提升幸福感
幸福是主观感受和能力
捕捉小美好,感悟生活

今天

让我们一起夜读

《秋日里的小确幸







《秋日里的小确幸》

作者:孔丽辉


“生活需要小确幸,人生需要仪式感。”为提高我们工作的幸福指数,年级组关注着老师们的身心健康,十月底全面推进了一项小活动——“秋日小确幸”,引领全体老师在平平淡淡的日常生活中,用敏感的心,去捕获令人瞬间愉悦的人、事或物。为此,多日处于完全关闭状态的我的朋友圈打开了。

曾在电台听过记者于街头就“什么是幸福”所作的专题采访,采访获悉,每个人对幸福的理解都不一样,真是问及千人便有千种答案。由此可见,幸福是一种能力,更是一种主观感受。
教师这一职业,说来光鲜耀眼,实则压力山大,教学的压力、教研的压力、各项活动的压力、自身成长的压力、学生竞赛的压力、学生安全的压力……真是数不胜数,偶有特殊事件发生,还会有忙得团团转的时候。终日处于忙碌中的我们,正需要这种感悟幸福的能力。  
“小确幸”一词来自村上春树的随笔集《兰格汉斯岛的午后》,由二十多篇短小的散文集结而成,写的都是些平平淡淡的生活片段。然而在作家的娓娓道来中,生活里那些细细碎碎的片刻却十分可爱和有滋味。
我们的工作和生活中有数不尽的细碎琐事,其间也不乏能给人带来愉悦的短暂瞬间,看到学生出色完成一项任务,偶然间与学生合拍一张满意的照片,读到学生写下的一篇优秀习作,为自己买一件心怡的新衣服迎接秋天,给自己一个暖暖的微笑,自发进行一次运动,周末去城郊徒步感受秋意,与想见的人开心一聚,独处时播放自己喜欢的歌曲……所列款项无一不给人带来瞬间的快意。
同样的事,每天都在选择性地上演,很多时候,我们因有更重要的事情要处理,不将那个片刻放慢,并将其收藏,就不自觉地选择性将其屏蔽了。新的一天开始,就怀揣着一颗捕捉小幸福的心,人人都会有不一样的收获。更何况,有时还会因此而提醒自己,这个日子该去做点什么让自己收获些许快乐。不论是偶然遇见,还是特意为之,我们能从中收获快乐。也许这就是我们要找寻的那种小确幸吧。
需要小确幸的又何止是这个秋日,平凡的人生,平淡的生活,每一天我们都要用心去感悟,去体会,去捕捉,让稍纵即逝的小美好成为普通日子的平静中能被忆起的丝丝涟漪。
“生活需要小确幸,人生需要仪式感。”此次小卡活动中,我们皆已实现。



作者简介

孔丽辉,热爱生活的小学教师,从教多年,一直教学语文并兼班主任工作。工作之余喜欢读读写写,写工作,写生活,写学生,写亲朋。喜欢用文字记录眼之所及的美好,传递心之所向的快乐。



朗读者

卉珊,长沙县融媒体中心主持人、FM102.2亲子智慧电台《专家来了》、《下班五六点》节目主持人。



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