为响应世界精神卫生日(10月10日),提升广大师生的心理健康意识,银川能源学院大学生心理健康教育中心于10月10日携手心语协会精心策划并成功举办了“共建共治共享,同心健心安心”为主题的心理游园会,吸引了众多师生的热情参与,标志着一系列富有教育意义和实践价值的心理活动正式启动。
“情绪调节工作坊”
“挑战自我”心理挑战游戏
通过设计的障碍挑战和团队合作任务,学生们在欢声笑语中学会了合作与信任,同时也锻炼了面对困难时的心理韧性。
“快乐交友”心灵碰撞交互活动
通过同学们交换与书写自己的交友平台ID,开拓人际交往圈,搭建心灵沟通的桥梁。
接下来的一个月,心理中心将陆续展开包括心理健康知识宣传、心灵成长艺术沙龙、“可以‘颜’说的情绪”线上心理打卡活动、团体辅导等多样化的心理活动。这些活动旨在为师生提供心理互勉的平台,让他们能够通过互动、分享和学习,更好地了解自我、关爱他人,促进心理健康的自我成长。
(扫一扫加入可以“颜”说的情绪线上打卡活动)
此次活动的开展,不仅加强了学生对精神卫生的认识,也进一步推动了校园心理健康文化的发展,为构建和谐校园环境奠定了坚实基础。
心理中心将持续关注并支持学生心理健康的建设,为校园师生提供一个了解和维护心理健康的机会,落实学校人文关怀,促进师生全面发展。我校将继续秉承“以人为本”的教育理念,通过持续开展此类活动,引导师生走向更加健康、积极的生活方式。
图片、文稿来源:大学生心理健康教育中心
编辑:王海花 校核:闫玉婷 监制:杨尚文